Weihnachtliches gesundes Oatmeal
vegan, vegetarisch, vollwert, für Diät geeignet, für LoGi und eine ausgewogene Ernährung
2 Min. simpel 22.10.2018, Frühstück, , Winter & Studentenküche Rezepte 6 Ergebnisse
Pastinaken-Kokos-„Porridge“ mit Orangen
Paleofrühstück
10 Min. simpel 25.04.2018Veganes Flockenfrühstück mit Chiasamen, Obst und Haselnussmilch
Den Apfel bzw. die Birne waschen, halbieren, entkernen und würfeln. Die Banane schälen und schneiden. Mit dem Zitronensaft beträufeln. Dinkelflocken, Obst, Samen und Nussmilch in Schalen geben. 5 - 10 Minuten warten, dann die getrockneten Beeren da
10 Min. simpel 12.01.2017Winter-Obstsalat zum Knuspern
mit Cornflakes und Walnüssen
15 Min. simpel 11.01.2016Winterlicher Frühstücksjoghurt mit Roggensprossen
Leckere Alternative zum Bircher Müsli, vegetarisch oder vegan
10 Min. simpel 29.11.2014Cremiges Wintermüsli mit Mandarinen und Zimt
liefert Energie und viele Ballaststoffe
10 Min. simpel 28.01.2014