„0,1% Vollwert“ Rezepte: Vegetarisch, Reis & Schnell 95 Ergebnisse

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bei 1 Bewertungen

Die 100 ml Vollkornreis (ja, die Angabe ml ist Absicht, ich habe einen Messbecher entsprechend gefüllt) im Wasser wie gewohnt kochen oder einfach übrig gebliebenen Reis benutzen. Die Zwiebel im Öl anbraten, wenn sie braun wird, den gekochten Reis zu

5 Min. simpel 20.08.2019
bei 2 Bewertungen

vegan

15 Min. simpel 19.06.2019
bei 1 Bewertungen

vegetarisch,vegan

10 Min. simpel 13.05.2019
bei 1 Bewertungen

vegan

15 Min. normal 03.04.2019
bei 2 Bewertungen

vegan, vollwert

5 Min. simpel 06.03.2019
bei 0 Bewertungen

Dinkelkörner in wenig von der Brühe garen. Möhren und Selleriestange in Scheiben schneiden, mit den gehackten Schalotten in heißem Öl in einem weiteren Topf andünsten. Mit der restlichen Gemüsebrühe aufgießen und 10 Minuten kochen. Dinkel zufügen u

5 Min. simpel 22.02.2019
bei 2 Bewertungen

Die Hirse in einem Sieb heiß abwaschen und gut abtropfen lassen. Die Knoblauchzehen schälen, die Chilischote mit Kernen, wenn es etwas schärfer sein darf, sonst die Kerne entfernen, klein hacken. Eine Knoblauchzehe ebenfalls fein hacken. In einem To

20 Min. normal 22.03.2018
bei 0 Bewertungen

vegetarisch, vollwertig

10 Min. normal 07.11.2017
bei 2 Bewertungen

vegan, schnell und sehr lecker

10 Min. normal 08.05.2017
bei 1 Bewertungen

Den Quinoa mit 100 ml kaltem, leicht gesalzenem Wasser aufsetzen und ca. 8 Minuten kochen. Die Wärmequelle ausschalten und den Quinoa ziehen lassen. Den Porree waschen und in feine Streifen schneiden. Die Petersilie fein hacken. Die Pilze putzen und

20 Min. normal 23.02.2017
bei 1 Bewertungen

vegan

10 Min. simpel 08.02.2017
bei 0 Bewertungen

einfach, vegan

15 Min. simpel 04.10.2016
bei 2 Bewertungen

Amarant in einer großen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze unter Rühren erhitzen, bis die Körner aufspringen. Gemüsebrühe angießen und alles in eine Schüssel geben. Karottenraspel, Quark und Ei zufügen, alles miteinander vermengen und mit Muska

15 Min. simpel 13.09.2016
bei 0 Bewertungen

mediterran, leicht, sommerlich frisch

15 Min. simpel 17.08.2016
bei 0 Bewertungen

einfach und vegan

10 Min. simpel 14.08.2016
bei 1 Bewertungen

auch Weizli oder Ebly genannt

10 Min. simpel 04.08.2016
bei 1 Bewertungen

Die Quinoa laut Packungsanleitung kochen. In einer Pfanne Kokosöl erhitzen. Staudensellerie, Paprika, Lauchzwiebel und Knoblauch darin unter Rühren 2 - 3 Minuten andünsten. Tomaten dazu geben, weitere 5 Minuten dünsten. Salz, Pfeffer, Essig, Basili

10 Min. simpel 09.07.2016
bei 2 Bewertungen

clean eating - einfach, vegan, eiweißreich, fettarm

15 Min. normal 18.04.2016
bei 3 Bewertungen

vegan und ideal für unterwegs

10 Min. normal 23.03.2016
bei 1 Bewertungen

vegan

5 Min. simpel 26.02.2016
bei 1 Bewertungen

WW-tauglich

20 Min. simpel 18.02.2016
bei 1 Bewertungen

Vegan, fettarm, gesund und lecker

15 Min. simpel 02.02.2016
bei 0 Bewertungen

schnell, leicht und gesund

15 Min. simpel 19.07.2015
bei 0 Bewertungen

vegan

20 Min. normal 09.06.2015
bei 26 Bewertungen

vegetarisch oder vegan, sojafrei, glutenfrei

15 Min. simpel 12.05.2015
bei 2 Bewertungen

vegan

20 Min. simpel 04.05.2015
bei 3 Bewertungen

schnelle vegetarische/vegane Bratlinge aus Möhrentrester

5 Min. simpel 15.10.2014
bei 12 Bewertungen

Vegetarische asiatische Küche, auch vegan möglich

15 Min. normal 15.10.2014
bei 0 Bewertungen

Vegan

15 Min. normal 13.09.2014
bei 16 Bewertungen

herzhafte Vollwertkost

15 Min. normal 11.05.2014