„0,1% Vollwert“ Rezepte: Vegetarisch & Gemüse 1.761 Ergebnisse

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vegan

15 min. normal 03.04.2019
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leckerer Salat mit Feldsalat, Rucola, Feta, getrockneten Tomaten und Pinienkernen

15 min. normal 02.04.2019
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vegetarisch und kalorienarm

15 min. simpel 27.03.2019
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vegetarisch

20 min. normal 13.03.2019
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super einfach, vollwertig

10 min. normal 08.03.2019
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vegan, vollwert

5 min. simpel 06.03.2019
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Dinkelkörner in wenig von der Brühe garen. Möhren und Selleriestange in Scheiben schneiden, mit den gehackten Schalotten in heißem Öl in einem weiteren Topf andünsten. Mit der restlichen Gemüsebrühe aufgießen und 10 Minuten kochen. Dinkel zufügen u

5 min. simpel 22.02.2019
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Die Süßkartoffel waschen, schälen und fein reiben. Mehl mit Backpulver mischen. Mit Ei und Milch verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Für den Sour Creme Dip saure Sahne mit Magerquark, Milch, Kräutermischung (nach Saison z.B. Petersilie,

70 min. normal 21.02.2019
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Wendlandpfanne nach "Mützingenta" Vorbild

15 min. normal 20.02.2019
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Die Berglinsen 1 - 2 Std. in Wasser einweichen. Das Wasser abgießen und die Linsen mit frischem Wasser nach Packungsanweisung kochen. Die Linsen sollten nicht zu weich sein und noch einen schönen Biss haben. Anschließend die Berglinsen in ein Sieb ab

40 min. simpel 20.02.2019
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Das Gemüse schälen bzw. waschen, evtl. entkernen und in kleine Würfel schneiden. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und zunächst Knoblauch, Chili und Schalotten darin andünsten. Im Anschluss die restlichen Gemüsewürfel hinzufügen und zugedeckt etw

30 min. normal 14.02.2019
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einfaches und leckeres Einsteiger-Rezept

10 min. simpel 13.02.2019
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vegan, vegetarisch, indisch angehauchtes Oatmeal mit Mandeln, Möhren und Rosinen

15 min. simpel 12.02.2019
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Den Grünkernschrot in einen kleinen Topf geben, die Gemüsebrühe darüber gießen und das Getreide ca. 10 Minuten quellen lassen. In der Zwischenzeit die Roten Beten waschen und ungeschält in einen kleinen Topf geben. Rote Beten knapp mit Wasser bedeck

60 min. simpel 26.01.2019
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geschwenkt in Nussbutter - eine feine Beilage

15 min. simpel 24.01.2019
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Trennkost

15 min. normal 23.01.2019
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vegan, einfach, lecker

5 min. simpel 19.12.2018
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vegane Variante und für Flexitarier

40 min. normal 10.12.2018
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Die Zwiebel pellen und in Würfel schneiden. 1 EL Olivenöl in einem kleinen Topf erhitzen und die Zwiebeln darin andünsten. Linsen dazugeben und mit 400 ml Wasser ablöschen, aufkochen und zugedeckt etwa 10 Minuten köcheln lassen. Anschließend mit Sa

15 min. simpel 10.12.2018
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vegetarisch, einfach

20 min. normal 20.11.2018
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pflanzlich, vollwertig

20 min. simpel 19.11.2018
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pflanzlich, vollwertig

10 min. simpel 19.11.2018
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vegetarisch

20 min. normal 30.10.2018
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in Butter gedünstet

5 min. simpel 01.10.2018
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für Meta-Typ Beta

30 min. normal 10.09.2018
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sehr köstlich im Geschmack, ohne Sahne und ohne künstliche Zusatzstoffe

30 min. normal 04.09.2018
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feiner Rohkostsalt

15 min. simpel 29.08.2018
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vegetarisch, vollwertig

60 min. normal 20.08.2018
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vegetarisch

30 min. simpel 16.08.2018
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Die Hirse abspülen und mit etwas Salz in einem Topf mit Wasser für 8 - 10 Min. kochen lassen. Danach die Hirse ausquellen und abkühlen lassen. Tomaten in kleine Stücke und Basilikum klein schneiden. Feta würfeln. Aus Öl, Essig und Salz eine Soße mi

30 min. simpel 16.08.2018