„0,1% Vollwert“ Rezepte: Vegetarisch, gekocht & Reis 132 Ergebnisse

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vegetarisch,vegan

10 min. simpel 13.05.2019
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vegan

45 min. simpel 07.05.2019
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vegan, vollwert

5 min. simpel 06.03.2019
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Dinkelkörner in wenig von der Brühe garen. Möhren und Selleriestange in Scheiben schneiden, mit den gehackten Schalotten in heißem Öl in einem weiteren Topf andünsten. Mit der restlichen Gemüsebrühe aufgießen und 10 Minuten kochen. Dinkel zufügen u

5 min. simpel 22.02.2019
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Wendlandpfanne nach "Mützingenta" Vorbild

15 min. normal 20.02.2019
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Den Grünkernschrot in einen kleinen Topf geben, die Gemüsebrühe darüber gießen und das Getreide ca. 10 Minuten quellen lassen. In der Zwischenzeit die Roten Beten waschen und ungeschält in einen kleinen Topf geben. Rote Beten knapp mit Wasser bedeck

60 min. simpel 26.01.2019
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vegetarisch

20 min. normal 30.10.2018
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Die Hirse abspülen und mit etwas Salz in einem Topf mit Wasser für 8 - 10 Min. kochen lassen. Danach die Hirse ausquellen und abkühlen lassen. Tomaten in kleine Stücke und Basilikum klein schneiden. Feta würfeln. Aus Öl, Essig und Salz eine Soße mi

30 min. simpel 16.08.2018
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vollwertig und lecker, für Meta-Typ Gamma geeignet

10 min. normal 23.05.2018
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vegan, vegetarisch

15 min. simpel 13.04.2018
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einfach, vegan und unglaublich lecker

15 min. normal 11.04.2018
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bei Histaminintoleranz, gesunder und leckerer Eintopf

10 min. normal 17.01.2018
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sommerliche Vollwertküche

15 min. simpel 19.09.2017
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vegan, mit gerösteten Cashews und Pinienkernen

15 min. simpel 09.08.2017
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vegetarisches Risotto aus Zartweizen

10 min. normal 25.04.2017
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vegan

45 min. normal 12.03.2017
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vegetarisch, one pot

30 min. normal 07.03.2017
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vegan

10 min. simpel 08.02.2017
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Die Zwiebel schälen und würfeln. Den Hokkaido entkernen und würfeln. Die Karotten putzen und würfeln. Die Paprika waschen, halbieren, entkernen und würfeln. Den Knoblauch pressen. Das Gemüse in einen Topf geben und im Wasser oder der Brühe kochen,

10 min. normal 01.12.2016
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herbstliche Farbexplosion auf dem Teller

15 min. normal 30.09.2016
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Das Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel und Tomaten hierin andünsten, Kürbis und Quinoa zufügen, dünsten und immer wieder Brühe angießen, bis die Quinoakörner fast weich sind, das dauert ca. 25 Min.. Basilikum, Schafskäse, Zitronensaft und Paprikapu

35 min. simpel 13.09.2016
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scharf, alle Mengenangaben in Tassen, 200 ml pro Tasse

10 min. normal 06.09.2016
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mediterran, leicht, sommerlich frisch

15 min. simpel 17.08.2016
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auch Weizli oder Ebly genannt

10 min. simpel 04.08.2016
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vegan

20 min. normal 28.05.2016
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clean eating - einfach, vegan, eiweißreich, fettarm

15 min. normal 18.04.2016
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vegan und ideal für unterwegs

10 min. normal 23.03.2016
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italienisches Rezept

10 min. simpel 29.02.2016
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WW-tauglich

20 min. simpel 18.02.2016
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vegan, ohne Milch

20 min. simpel 06.02.2016