Sommer, Reis, Geflügel, gekocht & Lactose Rezepte 4 Ergebnisse

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Geflügel
gekocht
Lactose
Reis
Sommer
Fleisch
Gemüse
Getreide
Hauptspeise
bei 4 Bewertungen

Reis laut Packungsangabe garen. Zwiebel, Knoblauch und Hähnchenbrust würfeln. Tomaten würfeln. Ich püriere sie anschließend kurz in einem Standmixer. Hähnchenbrustfilet von allen Seiten kurz anbraten und mit Salz und Curry würzen. Zwiebel und Knob

25 Min. normal 09.12.2014
bei 9 Bewertungen

Reis nach Packungsanweisung zubereiten. Brokkoli waschen, putzen, in kleine Röschen zerteilen und ca. zehn Minuten in kochendem Wasser bissfest garen. Hähnchenbrustfilet waschen, trocken tupfen, in grobe Stücke schneiden, in erhitztem Öl anbraten, B

30 Min. simpel 28.02.2012
bei 5 Bewertungen

mit geschlagener Sahne - der besondere Pfiff!

20 Min. normal 16.06.2009
bei 80 Bewertungen

WW 6,5 P

20 Min. normal 18.08.2007