Shiratakinudel-Hähnchen-Pfanne
Kalorienarm, ballaststoffarm und Low-Carb - trotz "Nudeln"
15 Min. normal 02.02.2016Kalorienarm, ballaststoffarm und Low-Carb - trotz "Nudeln"
15 Min. normal 02.02.2016low carb, ideal für Diabetiker
35 Min. normal 11.05.2015Die Hähnchenbrust, den Ingwer, den Knoblauch mit 2 EL Öl, Sojasauce und 1 TL Sambal Oelek vermengen und etwa 1 Stunden durchziehen lassen. Eine beschichtete Pfanne (oder einen Wok) sehr gut erhitzen und das eingelegte Fleisch samt Marinade schnell d
30 Min. normal 09.09.2009