Nudeln & fettarm Rezepte 1.343 Ergebnisse

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Nudeln in Salzwasser gar kochen, abschrecken und auskühlen lassen. Paprika und Zucchini würfeln. Zwiebel fein würfeln. Alles in einer Schüssel mit den Nudeln und dem Joghurt mischen. Knoblauch dazu pressen und mit Salz, Pfeffer und Kräutern nach Wa

10 Min. simpel 19.09.2019
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vegetarisch

10 Min. normal 09.09.2019
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schnell, einfach, auch vegan möglich

15 Min. normal 20.08.2019
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Brokkoli putzen, waschen und zerkleinern. Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung kochen. 5 Minuten vor Ende der Kochzeit den Brokkoli zugeben und mitkochen. Den Knoblauch schälen und hacken. Das Olivenöl im Wok oder einer tiefen P

20 Min. normal 13.08.2019
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alternativ auch mit Brokkoli statt Spinat

5 Min. simpel 08.08.2019
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sehr lecker, fettarm, kalorienarm, ohne Öl, ohne Sahne

10 Min. normal 01.08.2019
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Die Süßkartoffel einstechen und 10 Minuten in der Mikrowelle garen. Danach schälen, zerstampfen und mit Parmesan, Ei und Mehl zu einem Teig kneten, anschließend gut salzen. Gnocchi formen, das geht sehr gut über eine Gabel, in kochendes Wasser geben

20 Min. simpel 17.07.2019
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leichtes Sommergericht

15 Min. normal 12.07.2019
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Die Spaghetti in Salzwasser nach Packungsanweisung bissfest kochen. Tatar in heißem Öl mit dem Tomatenmark in einer Pfanne kräftig anbraten. Das Mehl überstäuben. Die Brühe angießen und alles ca. 5 Minuten schmoren. Tomaten, Pfirsich, Champignons s

15 Min. simpel 31.05.2019
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Das Gemüse mit der eigenen Brühe 10 Minuten vorgaren. Die Putenschnitzel waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. Die Streifen zu Würfeln zerkleinern. Die Putenwürfel mit der Hoi Sin-Paste marinieren. Die Marinade 1/2 Stunde einwirken las

10 Min. normal 07.05.2019
bei 1 Bewertungen

Zucchini waschen, in Zoodles schneiden und mit den Tortellini zwei Minuten im Salzwasser kochen. (Wer mag, kann auch Gemüsebrühe statt Salz ins Kochwasser geben.) Datteltomaten und getrocknete Tomaten klein schneiden. Pinienkerne ohne Öl anrösten, a

10 Min. simpel 26.03.2019
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einfach, vegetarisch, Vollkorn und viele Proteine

30 Min. normal 22.03.2019
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low fat, ein Singlerezept

15 Min. normal 06.03.2019
bei 1 Bewertungen

Eine hohe beschichtete Pfanne auf höchster Stufe erhitzen. Das Tatar mit den Kräutern und Gewürzen mischen und in der heißen Pfanne mit dem gewürfelten Chili anbraten. Nach ca. 5 - 8 Minuten das Gemüse mit samt der Flüssigkeit hinzugeben. Den Feta

10 Min. simpel 05.03.2019
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mit Hähnchenbrustfiletstreifen und Champignons

20 Min. normal 23.02.2019
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Low fat 30 unter 10 %

20 Min. normal 22.02.2019
bei 5 Bewertungen

Den Blumenkohl und den Brokkoli in kleine Röschen schneiden. Ca. 3 min in kochendem Salzwasser blanchieren und anschließend abgießen. Die Spätzle nach Packungsanweisung in Salzwasser gar kochen. Die Zwiebel in kleine Würfel schneiden und mit dem P

20 Min. normal 20.02.2019
bei 1 Bewertungen

Casarecce nach Packungsanweisung in Salzwasser garen. Brokkoli waschen, in Röschen teilen und ca. 5 - 6 Minuten in demselben Salzwasser garen. Chilischote waschen, halbieren, entkernen und fein schneiden. Lauchzwiebeln waschen und klein schneiden.

15 Min. simpel 15.02.2019
bei 2 Bewertungen

vegan

45 Min. normal 14.02.2019
bei 0 Bewertungen

Das Gemüse schälen bzw. waschen, evtl. entkernen und in kleine Würfel schneiden. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und zunächst Knoblauch, Chili und Schalotten darin andünsten. Im Anschluss die restlichen Gemüsewürfel hinzufügen und zugedeckt etw

30 Min. normal 14.02.2019
bei 3 Bewertungen

Fettarm und Kalorienarm

20 Min. simpel 13.02.2019
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WW-geeignet

15 Min. simpel 07.02.2019
bei 1 Bewertungen

einfach, vegetarisch

10 Min. simpel 31.01.2019
bei 1 Bewertungen

vegan, aus dem Schnellkochtopf

30 Min. simpel 17.01.2019
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vegetarisch

30 Min. simpel 10.01.2019
bei 1 Bewertungen

als Resteverwertung oder mit Maultaschen aus dem Kühlregal

30 Min. normal 17.12.2018
bei 7 Bewertungen

Zitronengras grob klein schneiden, Knoblauch schälen und zerkleinern, Chili und Koriander in grobe Stücke zerteilen und alles in eine Auflaufform geben. Öl darüber verteilen und Zutaten miteinander vermengen. Geflügelkeulen oder Geflügelbrust vorher

60 Min. normal 11.12.2018
bei 0 Bewertungen

Die Eier, die Brühe, das Mineralwasser und die Gewürze in eine große Rührschüssel geben und mit gestreckten Fingern mischen und aufschlagen. Das Mehl über die verquirlten Eier sieben und ebenfalls mit den Fingern aufschlagen, bis der Teig schlotzig i

20 Min. normal 11.12.2018
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im Wok zubereitet

25 Min. simpel 01.12.2018
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fettarm

15 Min. normal 30.11.2018