„-crap“ Rezepte: Nudeln, raffiniert oder preiswert, fettarm, Studentenküche & Gluten 21 Ergebnisse

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Schnell
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bei 2 Bewertungen

Mittagessen mit nur 504 Kalorien!

20 Min. simpel 18.08.2010
bei 29 Bewertungen

familientauglich und WW-freundlich

30 Min. simpel 02.04.2010
bei 52 Bewertungen

mit Kritharakinudeln, Lieblingsessen meines Freundes

20 Min. simpel 19.03.2010
bei 1 Bewertungen

schnelles, leichtes Sommeressen - Trennkost-Rezept Kohlenhydrate

30 Min. normal 18.01.2010
bei 16 Bewertungen

Kinderleichtes und blitzschnelles Schlemmergericht

20 Min. simpel 26.09.2009
bei 15 Bewertungen

köstliche Eigenkreation

20 Min. normal 03.09.2009
bei 40 Bewertungen

Die Nudeln wie gewohnt im Salzwasser kochen und abgießen. In der Zwischenzeit die Brühe erwärmen und Käse darin schmelzen. Den Schinken zugeben und abschmecken. Anschließend die Nudeln unter die Soße heben und mit gehackter Petersilie bestreuen.

20 Min. simpel 01.05.2009
bei 4 Bewertungen

schnell zubereitet

10 Min. simpel 28.04.2009
bei 9 Bewertungen

geeignet für WW

25 Min. normal 21.04.2009
bei 11 Bewertungen

Brokkoli in Röschen teilen. In Salzwasser knapp weich kochen, herausnehmen, 2dl der Kochflüssigkeit abfangen. Penne bissfest kochen, abtropfen. Knoblauch in Scheibchen schneiden, Chilischote fein hacken. Butter erhitzen, Knoblauch darin knusprig br

20 Min. simpel 03.03.2009
bei 15 Bewertungen

Einen Topf mit dem Olivenöl aufstellen und Zwiebeln und Knoblauch darin anbraten. Die Kapern hacken und dazu geben. Tomatenmark, passierte Tomaten und Pizzatomaten dazu geben und alles 5 Minuten köcheln lassen. Nun kommen die Kräuter dazu, ebenso wi

10 Min. normal 25.02.2009
bei 10 Bewertungen

Die Bandnudeln nach Packungsanleitung in reichlich kochendem Salzwasser bissfest kochen, abgießen, kurz mit kaltem Wasser abschrecken, gut abtropfen lassen und in eine Schüssel geben. Während die Nudeln kochen, vom Schinken den Fettrand abschneiden

20 Min. simpel 01.12.2008
bei 10 Bewertungen

einfaches und schnelles Rezept

30 Min. simpel 29.07.2008
bei 1 Bewertungen

Leicht

20 Min. simpel 19.05.2008
bei 14 Bewertungen

vegetarisch

20 Min. normal 02.05.2008
bei 21 Bewertungen

WW - geeignet, schnell gemacht und sehr lecker

30 Min. simpel 30.04.2008
bei 24 Bewertungen

Die Spaghetti nach Anleitung bissfest kochen. Die Zwiebel fein würfeln und in dem Olivenöl glasig dünsten. Das Currypulver drüber stäuben und kurz mitbraten. Die Zucchini halbieren und mit einem Sparschäler erst längs in dünne Scheiben hobeln, dann

15 Min. simpel 05.03.2008
bei 13 Bewertungen

WW - 6 Ps pro Portion

30 Min. normal 18.02.2008
bei 15 Bewertungen

Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser garen. Abtropfen lassen. Möhren schälen, waschen, in Stifte schneiden. Paprika in Stifte, Lauchzwiebeln in feine Ringe schneiden. Hähnchenfilets in Streifen schneiden. Öl im Wok oder in einer großen Pfanne e

30 Min. normal 29.09.2007
bei 6 Bewertungen

blitzschnell fertig und sehr lecker!

15 Min. simpel 28.08.2007
bei 18 Bewertungen

Die Nudeln in reichlich gut gesalzenem Wasser „al dente“ kochen und abschrecken. Die Zucchini in ca. 5 mm dicke Scheiben, die Paprikaschoten in Streifen schneiden und die Cocktailtomaten halbieren. Die Rosmarinnadeln abstreifen und etwas klein hacke

30 Min. normal 20.08.2007