„-spagetthisalat“ Rezepte: Hauptspeise, Schnell, fettarm, Braten, Resteverwertung, Vollwert & Gluten 2 Ergebnisse

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Wie wäre es mit: -spagettisalat

Hauptspeise
Schnell
fettarm
Braten
Resteverwertung
Vollwert
Gluten
Gemüse
Snack
einfach
Vegetarisch
kalorienarm
Kinder
Herbst
raffiniert oder preiswert
Sommer
Lactose
bei 14 Bewertungen

Das bereits vorbereitete Gemüse (z.B. Möhren, Zucchini, Kohlrabi, Lauch) in eine Schüssel geben und mit einem Teelöffel Salz bestreuen, vermischen und gut durchkneten. 30 Minuten stehen lassen, dann in ein Sieb geben, abtropfen lassen und gut ausdrüc

15 Min. normal 23.07.2011
bei 11 Bewertungen

Brokkoli und Karotten fein würfeln und rasch kochen, sie sollen noch bissfest bleiben. Magerquark und Ei verrühren. Haferflocken, Mehl und Gemüse dazu geben und alles zu einem formbaren Teig verarbeiten. Mit Salz, Pfeffer, Majoran, Knoblauch und Musk

20 Min. normal 26.09.2008