„-spagetthisalat“ Rezepte: Hauptspeise, Schnell, fettarm, Geflügel & Braten 345 Ergebnisse

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low carb

15 Min. simpel 30.01.2020

Mit Chinakohl, Tomaten und Koriander

20 Min. normal 27.01.2020
bei 0 Bewertungen

Die Bohnen waschen und die Enden abschneiden. Anschließend die Bohnen im kochenden Wasser 8 Minuten garen. Den Knoblauch schälen und klein hacken. Die Chilischote und den Apfel waschen, entkernen und klein schneiden. Die Hähnchenbrust in ca. 2 x 2

10 Min. normal 09.12.2019
bei 0 Bewertungen

Das Fleisch waschen, trocken tupfen und in dünne Streifen schneiden. Den Knoblauch schälen und hacken. Die Chilischote putzen, entkernen, waschen und in dünne Ringe schneiden. Die Gurke waschen und in Scheiben hobeln. Das Öl im Wok erhitzen und die

15 Min. normal 26.09.2019
bei 0 Bewertungen

Die Hähnchenbrust in Streifen schneiden. In einer Pfanne braten und mit Salz und Pfeffer würzen. Papaya und Gurke waschen, schälen und klein schneiden. Anschließend mit dem Hähnchenfleisch mischen. Für die Saucenmischung erst Joghurtdressing, Joghu

10 Min. simpel 02.07.2019
bei 0 Bewertungen

schnell und leicht

10 Min. simpel 18.06.2019
bei 0 Bewertungen

Fingerfood

10 Min. simpel 09.06.2019
bei 2 Bewertungen

einfach, schnell und preiswert

10 Min. simpel 17.04.2019
bei 2 Bewertungen

Low carb und eiweißreich

10 Min. simpel 01.04.2019
bei 1 Bewertungen

Die Hähnchenbrust in kleine Stücke schneiden. Die Möhren raspeln und die Zwiebel fein würfeln. Das Hähnchenfleisch würzen, das kann je nach Geschmack variieren, ich nehme Salz, Pfeffer und Paprikapulver. In einer Pfanne mit etwas Öl scharf anbrate

10 Min. simpel 28.02.2019
bei 0 Bewertungen

für Singles

15 Min. simpel 28.02.2019
bei 1 Bewertungen

Die Hähnchenbrustfilet in Stücke schneiden. Die Hähnchenstücke in einer Pfanne in etwas Öl braten, herausnehmen und beiseitestellen. Das Gemüse würfeln und ca. 5 Minuten in der heißen Pfanne im verbliebenen Fett braten. Die Dosentomaten und die geb

15 Min. simpel 04.02.2019
bei 0 Bewertungen

Fitnesswraps, einfach

30 Min. simpel 31.01.2019
bei 0 Bewertungen

fettarm

15 Min. simpel 03.01.2019
bei 0 Bewertungen

gerollt zu kleinen Fleischschnecken, ein Muss zu Partys aller Art

30 Min. normal 01.01.2019
bei 2 Bewertungen

Putengeschnetzeltes oder in Streifen geschnittene Putensteaks mit Salz, Pfeffer oder Gewürzen nach Wahl würzen (ich nehme dafür z.B. gern eine Gyros-Gewürzmischung). Anschließend das gewürzte Fleisch beiseitestellen. Die Zwiebeln und die Zucchini in

15 Min. simpel 18.09.2018
bei 1 Bewertungen

Low carb genießen, so einfach

25 Min. simpel 25.05.2018
bei 3 Bewertungen

fettarm

10 Min. simpel 24.04.2018
bei 0 Bewertungen

gedünstet in Sojasoße-Balsamicocreme

5 Min. simpel 19.10.2017
bei 0 Bewertungen

mit Krautsalat

30 Min. normal 07.07.2017
bei 5 Bewertungen

lecker und gesund, kalorienarm, viel Gemüse, mit Pilzen

20 Min. normal 08.06.2017
bei 1 Bewertungen

low carb, diätgeeignet

20 Min. simpel 29.05.2017
bei 0 Bewertungen

Die Putenbrust abspülen, trocken tupfen und in 1,5 bis 2 cm große Würfel schneiden. Die Zwiebel und die Knoblauchzehe abziehen und beides fein würfeln. Den Porree putzen, gründlich abspülen und in dünne Ringe schneiden. Die Kirschtomaten putzen, absp

20 Min. simpel 29.03.2017
bei 0 Bewertungen

low carb, low fat, schnell

10 Min. simpel 01.02.2017
bei 2 Bewertungen

Vegetarisch oder mit Hähnchenbrust

15 Min. normal 08.12.2016
bei 8 Bewertungen

Die Kidneybohnen in einem Sieb abspülen und abtropfen lassen. Die Zucchini und die Möhre in kleine Stücke schneiden. Etwas Öl in die Pfanne geben und die Zwiebel kurz anbraten, das Hackfleisch hinzufügen und mitbraten. Die Zucchini- und Möhrenstückc

15 Min. simpel 09.09.2016
bei 3 Bewertungen

schmeckt auch Kindern

25 Min. normal 10.08.2016
bei 1 Bewertungen

lecker sommerlich mit Hähnchenbrustfilet

5 Min. simpel 04.08.2016
bei 0 Bewertungen

Den Spargel schälen und in Salzwasser gar kochen. Währenddessen das Putenschnitzel nach Geschmack würzen und in einer Grillpfanne braten. Spargel und geputzte Erdbeeren in mundgerechte Stücke schneiden. Den Naturjoghurt mit Curry und Balsamico mis

10 Min. normal 09.06.2016
bei 0 Bewertungen

Alle Zutaten für die Brötchen gut vermischen und 2 - 3 Brötchen formen. Die Brötchen auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech 15 - 20 Min. auf mittlerer Schiene bei ca. 200 °C Ober-/Unterhitze im vorgeheizten Ofen backen. Den Spargel und die P

30 Min. simpel 09.06.2016