kalt, Sommer, raffiniert oder preiswert, kalorienarm & fettarm Rezepte 59 Ergebnisse

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vegetarisch, mit Auberginen und Oliven

20 Min. simpel 11.06.2019
bei 5 Bewertungen

Sommersalat, wenig Zutaten

15 Min. simpel 26.02.2019
bei 3 Bewertungen

Som Tam

15 Min. normal 16.05.2010
bei 4 Bewertungen

leichtes Hauptgericht vor allem bei wärmeren Temperaturen

60 Min. normal 27.02.2010
bei 0 Bewertungen

Party - Fingerfood, gesund und kalorienarm

30 Min. normal 03.02.2010
bei 2 Bewertungen

mit Grissinistangen und Parmaschinken

15 Min. normal 13.08.2009
bei 3 Bewertungen

weißer Schaum, der herrlich nach Tomate und Basilikum schmeckt, erlernt bei einem Kochkurs auf der AIDA Cara

30 Min. simpel 30.07.2009
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kalte Gemüsesuppe - auch zum Picknick ein Genuss

15 Min. simpel 28.07.2009
bei 1 Bewertungen

super-lecker, gesund u. wenig Kalorien

15 Min. simpel 25.07.2009
bei 3 Bewertungen

kalte Suppe für heiße Tage

30 Min. normal 08.07.2009
bei 2 Bewertungen

einfach und schnell

15 Min. simpel 05.07.2009
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Fürs Buffet oder als sommerlich leichter Auftakt für ein orientalisches Menü

15 Min. normal 01.07.2009
bei 0 Bewertungen

Die Gelatine nach Vorschrift auflösen und in die warme, mit Zitrone abgeschmeckte Gemüsebrühe geben. In kleine Förmchen ca. 1/2 cm Brühe gießen. Sobald sie erstarrt ist, die Gemüsereste darin anrichten und erneut mit ein wenig Brühe übergießen. Fest

45 Min. normal 15.05.2009
bei 2 Bewertungen

SiS und WW geeignet 3 P

10 Min. simpel 10.05.2009
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Den grünen Spargel schälen, portionsweise bündeln und in kochendem Salzwasser mit etwas Zucker und Butter 15 min. garen. Herausnehmen, abtropfen und abkühlen lassen. Für die Orangensauce das Traubenkernöl, den Sauerrahm, Orangensaft und den Spargel

30 Min. normal 02.05.2009
bei 43 Bewertungen

köstlich zu Brot, Nudeln oder Gegrilltem

30 Min. normal 21.04.2009
bei 15 Bewertungen

Frisch - würziger Salat mit Joghurt - Dressing

20 Min. simpel 10.04.2009
bei 0 Bewertungen

Alles Gemüse geputzt abwiegen. Zwiebel, Schnittlauch und Knoblauch fein hacken, das Gemüse in sehr kleine Würfel schneiden. Mit Sauerrahm oder Crème fraîche zu einer kompakten Masse verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Gut 20 Minuten ka

25 Min. simpel 03.04.2009
bei 2 Bewertungen

gut vorzubereiten

15 Min. simpel 09.03.2009
bei 2 Bewertungen

leichter Salat zur Vorspeise

15 Min. simpel 16.02.2009
bei 0 Bewertungen

erfrischender Salat mit asiatischem Touch - ideal für heiße Tage

30 Min. normal 06.02.2009
bei 2 Bewertungen

Die Möhren waschen, schälen und fein raspeln, danach die Äpfel und die Zwiebel reiben und zu den Möhren geben. Mit wenig Öl verrühren und sofort mit Zitronensaft und Zucker abschmecken, zum Schluss die Rosinen unterheben. Der Zitronensaft ist wichti

15 Min. simpel 21.12.2008
bei 5 Bewertungen

Zwiebelringe und Korianderblätter mit dem Salz durchkneten und mit Joghurt oder Dickmilch mischen. Tomaten- und Gurkenwürfel dazu geben, alles gut vermengen und vor dem Servieren etwas durchziehen lassen.

10 Min. simpel 17.12.2008
bei 0 Bewertungen

Gelatine in 150 ml passierte Tomaten und 2 EL Essig geben und quellen lassen. Restliche Tomaten, Zitronensaft, Lorbeerblatt, Zwiebel, Sellerie, Petersilie, Worcestersauce und Salz zum Kochen bringen. Bei niedriger Hitze ca. 20 Minuten kochen. Leich

20 Min. simpel 19.11.2008
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in Schraubgläsern haltbar

20 Min. simpel 16.11.2008
bei 4 Bewertungen

..... ein würziger, gesunder und leichter Brotaufstrich !

30 Min. normal 06.11.2008
bei 1 Bewertungen

mit Gemüsesticks

20 Min. simpel 06.10.2008
bei 3 Bewertungen

Den geschälten Spargel vom Kopf her ca. 2 mmm dünn hobeln, dabei das untere Drittel weglassen und ggf. für Suppe verwenden. Spargel mit Salz, Cayennepfeffer, etwas Zucker, dem weißen Balsamico und dem Nussöl marinieren. In der Zwischenzeit die Avocad

30 Min. simpel 13.09.2008
bei 6 Bewertungen

gemischter Salat mit superleckerem Saure Sahne-Dressing

15 Min. simpel 04.09.2008
bei 0 Bewertungen

low fat

20 Min. simpel 19.08.2008