Zwiebel, würfeln, Sellerie in Scheiben schneiden und Knoblauch pressen. Öl in einem Topf erhitzen und das Gemüse darin andünsten. Chiliflocken und Tomatenmark dazugeben und kurz mit andünsten. Linsen, Gemüsebrühe, Rosmarinzweige und passierte Tomate
15 Min. simpel 28.11.2019einfach und gesund
10 Min. simpel 06.11.2019vegan, glutenfrei und lecker
15 Min. normal 09.10.2019für Meta-Typ Alpha
30 Min. normal 03.09.2019vegetarisch
20 Min. simpel 10.07.2019Allrounder: schnell, günstig, total easy, kalorienarm. Hat mir schon oft den Tag gerettet, wenn mein Magen nicht so fit war, Kindheitsrezept.
2 Min. simpel 09.01.2019Zwiebel pellen, grob würfeln und in Butter anbraten. Karotten waschen, schälen, grob klein schneiden und mit in den Topf geben und kurz mit angehen lassen. Curry und Honig zufügen gut verrühren und mit dem Wein ablöschen. Ist die Flüssigkeit fast ve
30 Min. normal 11.12.2018ohne Anspruch auf fernöstliche Authentizität, aber quasi aus dem Vorratsschrank kochbar
15 Min. normal 25.11.2018süß-aromatisch
20 Min. normal 22.11.2018simpel und gesund
20 Min. normal 12.10.2018Zwiebel, Knoblauch und Ingwer zerkleinern. Zusammen mit der Butter und dem Rohrzucker in einem großen Topf anschwitzen und karamellisieren lassen. Die Möhren in Stücke schneiden und hinzugeben. Ebenso Kurkuma, Sojasoße, etwas Chilipulver und die Ge
10 Min. normal 24.07.2018Das Gemüse klein schneiden und in Wasser und Brühe gar kochen. Das dauert ungefähr eine viertel Stunde, kann aber variieren je nach Größe der Stücke. Dann einfach alles pürieren, Frischkäse dazugeben und nach Belieben scharf würzen. Mit Sojasahne is
15 Min. normal 21.07.2018Galgantsuppe à la Didi Maier
15 Min. simpel 12.07.2018Die Kirschtomaten waschen und putzen. Die Paprikaschote halbieren, putzen und abspülen. Die Zwiebel abziehen. Alles würfeln. Nach Belieben den Zucchino abspülen, putzen und klein würfeln. In einem Suppentopf das Olivenöl erhitzen und die vorbereite
20 Min. normal 11.07.2018vegetarisch, low carb
25 Min. normal 17.02.2018vegan und ohne Verdickungsmittel
45 Min. normal 29.12.2017vegetarisch, vegan auch möglich
20 Min. simpel 01.08.2017vegan, basisch, GAT gerecht
10 Min. simpel 19.07.2017vegetarisch, auch vegan möglich, fettarm, pikant mit karamellisiertem Ingwer
25 Min. normal 29.05.2017vegan, chinesisch
5 Min. simpel 01.04.2017wärmende, sättigende leichte Käsesuppe, Tiroler Spezialität
10 Min. normal 01.04.2017Low Carb, fettarm, schnell, einfach
15 Min. simpel 13.03.2017kalte Gemüsesuppe aus Spanien - gesund, lecker und immer ein Klassiker für Sommer, aber auch Winter
15 Min. simpel 10.03.2017einfach, vegan
15 Min. simpel 03.03.2017Toll für Kinder
5 Min. simpel 17.02.2017Radieschen in der Küchenmaschine (Mixer) fein zerhacken, Buttermilch dazugeben, mixen. Mit Pfeffer, Salz und ein paar Tropfen Angostura abschmecken und mit den Radieschenblättern garnieren.
5 Min. simpel 11.01.2017Toller Farbklecks in der dunklen Jahreszeit
20 Min. normal 09.01.2017schnell gemacht, kalorienarm, fettarm und 100 % vegan
15 Min. normal 22.10.2016Fürs Büro oder den kleinen Hunger zwischendurch
2 Min. simpel 18.07.2016für heiße Sommertage
15 Min. simpel 04.07.2016