„Afrikanische -hack -bohnen“ Rezepte: Gemüse 65 Ergebnisse

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einfach und vegan

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 13.11.2018
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vegetarisch

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 13.11.2018
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Die Zwiebeln und die Aubergine in mundgerechte Stücke schneiden. Die Datteln halbieren. Den Ingwer in feine Stifte schneiden. Von der Zitrone die Hälfte der Schale fein reiben. Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Das Fleisch in eine

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 28.10.2018
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Abgegebene Bewertungen: (2)

Die Zwiebeln, Karotten und Paprikaschote fein würfeln, die Tomaten achteln. Die Zwiebelwürfel mit 1 TL Chakalaka-Gewürz und etwas Öl in der Pfanne anschwitzen, dann das Hähnchen hinzugeben und ringsum anbraten. Die Karottenwürfel und etwas Wasser h

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 06.06.2018
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Abgegebene Bewertungen: (3)

vegan

access_time 25 min. signal_cellular_alt simpel date_range 27.02.2018
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Abgegebene Bewertungen: (2)

Die Hähnchenteile salzen und anschließend in einem großen Topf mit dem Öl hellbraun anbraten. Den Topf hierbei nicht überfüllen, lieber auf 2mal braten. Anschließend die gebratenen Hähnchenteile auf einem Teller oder Brett beiseitestellen. Nun die

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 29.01.2018
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mit Erdnussbutter

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 25.09.2017
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Afrikanische Kartoffel

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 05.08.2017
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vegetarisch, afrikanisch

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 13.07.2017
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Abgegebene Bewertungen: (14)

schnell, vegan, wahnsinnig lecker!

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 15.06.2017
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Abgegebene Bewertungen: (3)

ähnelt Gulasch und schmeckt am besten überm offenen Feuer

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 03.08.2016
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Die Hähnchenunterkeulen in der Gemüsebrühe mit dem Suppengrün 20 Minuten köcheln lassen, dann herausnehmen. Die Zwiebeln schälen, klein schneiden und in etwas Öl anschwitzen. Das Tomatenmark dazugeben und anrösten lassen. Mit den Dosentomaten und et

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 29.07.2016
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Abgegebene Bewertungen: (1)

schnell und einfach

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 14.07.2016
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Die Zwiebel pellen, die Kartoffel schälen und beides in Würfel schneiden. Die Karotte schaben und in Scheiben schneiden. Den Weißkohl in etwas Öl anschmoren und mit Brühe ablöschen und die Suppe zugedeckt ca. 25 Minuten köcheln lassen. Die Tomaten

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 13.05.2016
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Afrikanischer Gemüsetopf. Beilage zu Injera und Zigni

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 24.02.2016
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Brötchen zerkleinern und in eine große Schüssel geben. Weiße Zwiebel und Petersilie klein hacken und mit einem EL Butter kurz andünsten. Die Zwiebelmischung zum Brot dazugeben. Die Milch leicht erwärmen. Zur Brotmasse dazugießen. Die Masse vermengen

access_time 45 min. signal_cellular_alt normal date_range 21.02.2016
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Chicken african style

access_time 60 min. signal_cellular_alt normal date_range 12.02.2016
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Afrikanisches Traditionsrezept

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 16.12.2015
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Abgegebene Bewertungen: (1)

Kürbis und Kartoffeln schälen und in Stücke schneiden, zusammen mit den Kokosraspeln in einen Topf geben und mit Wasser nach Bedarf garen. Danach pürieren, mit Salz, Curry, Essig und Honig abschmecken. In der Zwischenzeit den Sesam in einer Pfanne l

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 17.11.2015
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Abgegebene Bewertungen: (1)

vegan

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 29.06.2015
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Abgegebene Bewertungen: (2)

vegan

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 21.05.2015
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Abgegebene Bewertungen: (0)

Brokkoli, Blumenkohl und Romanesco in kleine Röschen teilen und ca. 5 Minuten in etwas Salzwasser kochen. Couscous mit der heißen Brühe übergießen und 10 Minuten lang quellen lassen. In der Zwischenzeit Zwiebel hacken, Aubergine und die Tomaten g

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 16.04.2015
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Afrikanische pikante Eierspeise

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 05.02.2015
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Dazu passt Couscous oder Reis

access_time 40 min. signal_cellular_alt normal date_range 22.07.2014
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leckere Tapa, Antipasti

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 14.10.2013
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Abgegebene Bewertungen: (43)

Das Fleisch in mundgerechte Würfel schneiden. Das Olivenöl in einem hohen Topf erhitzen und die Fleischstücke darin kräftig anbraten. Unterdessen die Zwiebeln schälen und streifig schneiden. Wenn das Fleisch zu bräunen beginnt, die Zwiebeln hinzugebe

access_time 40 min. signal_cellular_alt normal date_range 10.09.2013
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Abgegebene Bewertungen: (12)

Die Hähnchenbrüste zusammen mit 200 ml Orangensaft, 5 EL Sojasoße und 3 Knoblauchzehen (in Scheiben) in eine Schüssel zusammen marinieren. Das kann über Nacht passieren oder, wenn die Zeit knapp ist, ein paar Stunden vor der Zubereitung. Paprika in

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 02.07.2013
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für 2 - 3 Personen

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 14.06.2013
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Abgegebene Bewertungen: (1)

einfach und superlecker

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 10.06.2013
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Den Kürbis waschen, entkernen und in relativ dünne/feine Scheiben schneiden. Milch und Sahne aufkochen und mit Salz, Pfeffer, Pul Biber und reichlich Tajine (eine tunesische Gewürzmischung erhältlich in Asia- oder Afrika-Shops) abschmecken. Kürbissch

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 16.05.2013