Gemüse, Fisch & Studentenküche Rezepte 479 Ergebnisse

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Vorspeise
warm
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kann man auch gut aus Resten machen

15 Min. simpel 24.10.2019
bei 2 Bewertungen

Eine kleine Schüssel mit kaltem Wasser füllen, die gehackte Zwiebel hineingeben und fünf Minuten einweichen. Danach aus dem Wasser nehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Den Thunfisch abgießen, in eine mittlere Schüssel geben und mit einer Ga

5 Min. simpel 26.09.2019
bei 1 Bewertungen

einfach und schnell

10 Min. simpel 01.09.2019
bei 0 Bewertungen

Salatgurke, Tomate, und Zwiebel in Scheiben schneiden. Patty und Bacon in einer Pfanne braten. Mayonnaise und Ketchup miteinander vermischen und mit Cayennepfeffer und Chiliflocken würzen. Die beiden Hälften des Burger Buns toasten. Die Scheibe Che

15 Min. simpel 20.08.2019
bei 1 Bewertungen

Low Carb, fettarm

5 Min. simpel 19.08.2019
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für 12 Stück

20 Min. simpel 15.07.2019
bei 0 Bewertungen

Die Zucchini abspülen, trocken tupfen und putzen. Zuerst längs halbieren und dann längs in Juliennestreifen schneiden oder hobeln. Die Knoblauchzehen abziehen und fein würfeln oder hacken. Die Peperoni abspülen, trocken tupfen und putzen. Entweder mi

15 Min. simpel 02.07.2019
bei 5 Bewertungen

Die Tagliatelle in Salzwasser nach Packungsanleitung kochen. Die Brokkoliröschen für 6 - 7 min in heißem Wasser bissfest garen, danach abtropfen lassen. Den Räucherlachs in Streifen schneiden. Die Schalotte schälen, fein würfeln und in einem Topf m

10 Min. simpel 19.06.2019
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Zuerst den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze schalten. Während der Backofen heiß wird, die Kartoffeln in Scheiben (7 - 8 mm) schneiden, nebeneinander in eine Backpfanne oder ein Backblech legen und in den Backofen geben. Die Kartoffeln im Auge b

15 Min. simpel 15.06.2019
bei 0 Bewertungen

Schnell und Low Carb

15 Min. normal 11.06.2019
bei 0 Bewertungen

mit Gorgonzola und Dinkel-Nudeln

20 Min. simpel 28.05.2019
bei 1 Bewertungen

halbiert ist es eine leckere, warme Vorspeise für 2 Personen

15 Min. simpel 26.03.2019
bei 0 Bewertungen

Knoblauch fein hacken, Peperoni in Ringe schneiden. Die Kapern grob hacken, Salbeiblätter in größere Teile schneiden. Das Öl in einer großen Pfanne erhitzen, den Salbei darin rösten, aus dem Öl nehmen und zur Seite stellen. Bei geringerer Hitze den

15 Min. simpel 25.03.2019
bei 1 Bewertungen

Die Spaghetti in 2,5 Liter Wasser mit 3 TL Salz kochen. Die Artischocken inzwischen klein schneiden, die Sardellen zerrupfen, die Kapern zerdrücken. Diese 3 Zutaten in 2 EL Olivenöl anbraten. Ein Lorbeerblatt, die Sahne, Basilikum und Chiliflocken

5 Min. simpel 06.03.2019
bei 1 Bewertungen

Auf die Pizza Margherita die Artischocken, Sardellen und Kapern verteilen und über das Ganze den Pizzakäse streuen. Den Backofen auf 250 °C Ober-/Unterhitze aufheizen und die Pizza darin ca.12 Minuten backen. Anrichten und servieren.

5 Min. simpel 06.03.2019
bei 1 Bewertungen

Als erstes den Lachs und die Kartoffeln in kleine Würfel schneiden. Anschließend in eine Pfanne das Öl geben und darin den Lachs zusammen mit dem Rosmarin ca. 2 Minuten braten. Dann die restlichen Zutaten hinein geben und ca. 5 Minuten braten. Zuletz

10 Min. simpel 10.02.2019
bei 0 Bewertungen

einfach

30 Min. simpel 06.02.2019
bei 0 Bewertungen

Die Zwiebel schälen und in dünne Streifen schneiden. Die Chilischote halbieren, von den Samen befreien und in feine Streifen schneiden. Eine große Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen. Die Basilikumblätter abzupfen und beiseitelegen, die Stiele fein

10 Min. normal 30.01.2019
bei 0 Bewertungen

einfach und schnell

12 Min. simpel 25.01.2019
bei 0 Bewertungen

passend zu jeder Jahreszeit, erfrischend und einfach nur lecker, ohne künstliche Geschmacksstoffe

35 Min. normal 25.01.2019
bei 1 Bewertungen

Das Avocadofruchtfleisch, die Tomaten und die Zwiebel würfeln. Den Thunfisch abtropfen lassen und mit der Gabel klein zerdrücken. Alle Zutaten in eine Schüssel geben und mit Salz, Pfeffer, Essig und Öl nach Geschmack abschmecken. Etwas Zitronensaft

10 Min. simpel 28.10.2018
bei 1 Bewertungen

einfach und wenig Abwasch

20 Min. simpel 24.10.2018
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Den Reis nach Packungsanweisung in Wasser kochen. In der Zwischenzeit die Schlangengurke quer halbieren, jeweils längs durchschneiden und diese Stücke würfeln. Den Reis nach ca. 15 Minuten vom Herd nehmen, das Wasser entfernen und die Reisbeutel in

20 Min. simpel 02.10.2018
bei 0 Bewertungen

Das Öl in einer großen Pfanne erhitzen, die Sardellen hierin schmelzen, Kapern und Oliven zufügen, die Tomaten mit der Schnittfläche nach unten hineingeben und leicht anbraten. Die gerade gegarten Spaghetti tropfnass zugeben und vorsichtig unterheben

20 Min. simpel 07.09.2018
bei 0 Bewertungen

Die Tomaten waschen und in Stücke schneiden. Die Avocado aushöhlen und in Streifen schneiden. Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen und würzen.

15 Min. simpel 20.08.2018
bei 1 Bewertungen

Rosinen in warmes Wasser legen und nach 30 min abgießen. Inzwischen Tomaten im heißen Backofen bei 220 °C im oberen Einschub 10 min grillen. Herausnehmen, abkühlen lassen, häuten und würfeln. Tomatenwürfel, Rosinen und Pinienkerne in einem Topf erh

30 Min. simpel 14.08.2018
bei 0 Bewertungen

Den Reis nach Packunganweisung kochen und abkühlen lassen. Schalotte, Gurke und Möhre schälen und in kleine Würfel schneiden. Alle Zutaten in einer großen Schüssel mischen und ca. 2 Stunden kalt stellen

30 Min. simpel 07.08.2018
bei 1 Bewertungen

leckere Resteverwertung

20 Min. simpel 02.08.2018
bei 1 Bewertungen

One Pot

20 Min. simpel 02.08.2018
bei 0 Bewertungen

Die Brokkoliröschen vom Stiel trennen. Den Stiel und die Röschen in mundgerechte Stücke schneiden. Die Oliven in Scheiben schneiden, Sardellenfilets, Zwiebel und Knoblauch klein hacken. Den Brokkoli 5 Min. in kochendem Salzwasser blanchieren. Währen

30 Min. simpel 29.06.2018