Gemüse, fettarm, Snack, Früchte, Herbst & Vollwert Rezepte 5 Ergebnisse

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fruchtiger Rohkostsalat mit Sprossen

20 Min. simpel 30.07.2012
bei 4 Bewertungen

Snack mit nur 100 Kalorien

15 Min. simpel 20.08.2010
bei 2 Bewertungen

Den Reis gar kochen, abgießen und abkühlen lassen. Den Feldsalat waschen und putzen. Die Ananas in kleine Würfel schneiden. Ananas, Feldsalat und Reis in eine Schüssel geben. Das Walnussöl dazu geben und alles behutsam vermischen. Mit Balsamico, Sa

30 Min. simpel 02.06.2008
bei 2 Bewertungen

Äpfel und Möhren grob raspeln und mit dem Zitronensaft vermengen. Aus dem Saft der Mandarinen oder Clementinen und den übrigen Zutaten eine Salatsoße rühren und abschmecken, mit dem Salat vermengen und etwas ziehen lassen. Evtl. noch ein paar geha

20 Min. simpel 06.09.2007
bei 20 Bewertungen

Lauch in feine Ringe schneiden, Äpfel in Würfel, Möhren fein raspeln und die Haselnüsse grob hacken. Sahne, Joghurt, Honig und den Saft der Zitronen verrühren und alles gründlich vermengen.

20 Min. normal 26.02.2007