„'tomaten“ Rezepte: Gemüse, fettarm, Fisch & Studentenküche 25 Ergebnisse

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bei 1 Bewertungen

Low Carb, fettarm

5 Min. simpel 19.08.2019
bei 0 Bewertungen

Ein leckeres, leichtes Essen, wenn die Temperaturen hochklettern

20 Min. normal 07.09.2016
bei 2 Bewertungen

Eine eiweißhaltige Mahlzeit

2 Min. simpel 24.02.2015
bei 3 Bewertungen

leicht und gesund

30 Min. normal 14.01.2013
bei 0 Bewertungen

schlanke Variante mit viel Gemüse

20 Min. simpel 01.02.2012
bei 5 Bewertungen

kalt und warm lecker, kalorien- und kohlenhydratarm, auch als Nudelsoße geignet

10 Min. simpel 13.03.2011
bei 2 Bewertungen

Mittagessen mit nur 504 Kalorien!

20 Min. simpel 18.08.2010
bei 0 Bewertungen

Zwiebeln, Tomaten und Mozzarella würfeln, mit dem Rest vermengen und zum Schluss mit Öl, Balsamico, Salz und Pfeffer abschmecken.

10 Min. simpel 25.06.2010
bei 3 Bewertungen

WW - geeignet, 1,5 P. / Stück. Ergibt 12 Muffins

15 Min. simpel 01.06.2010
bei 6 Bewertungen

einfach und schnell, schmeckt groß und klein ...

15 Min. simpel 15.04.2010
bei 1 Bewertungen

ww geeignet

20 Min. simpel 12.01.2010
bei 9 Bewertungen

griechisch angehaucht, ww - geeignet

25 Min. normal 06.11.2009
bei 2 Bewertungen

Zunächst die Sojasauce und den Zucker erhitzen, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Tomaten hinzufügen und 10 Minuten weichkochen. Den Thunfisch hinzufügen und weitere 5 Minuten köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Dazu essen wir am lie

20 Min. simpel 27.08.2009
bei 11 Bewertungen

gesund und lecker mit Zucchini und Aubergine

25 Min. normal 14.06.2009
bei 26 Bewertungen

WW-geeignetes raffiniertes Sommerrezept - 5P pro Person

30 Min. simpel 11.06.2009
bei 0 Bewertungen

Nudelsauce

15 Min. simpel 27.04.2009
bei 227 Bewertungen

leichter Salat schnell zubereitet

20 Min. simpel 15.01.2009
bei 6 Bewertungen

Das Fischfilet zuerst abwaschen und dann in Würfel schneiden. Evtl. mit etwas Zitronensaft mischen und salzen und pfeffern. In einer Pfanne 1 EL Öl erhitzen, den Fisch hineingeben, kurz anbraten und dann herausnehmen. Nun Zwiebeln andünsten, das kl

10 Min. normal 14.01.2009
bei 21 Bewertungen

ein WW Rezept von mir

15 Min. normal 31.05.2008
bei 1.413 Bewertungen

WW geeignet (7,5 P)

15 Min. simpel 12.02.2008
bei 12 Bewertungen

WW - geeignet

30 Min. normal 11.01.2008
bei 8 Bewertungen

WW 5,5P

20 Min. normal 06.09.2007
bei 0 Bewertungen

WW - tauglich mit 5 P.

15 Min. simpel 31.08.2007
bei 39 Bewertungen

Den Backofen auf 180°C vorheizen. Die passierten Tomaten in einen Topf geben und erhitzen. Mit Salz, Pfeffer, Zucker und Kräutern nach Geschmack würzen. Anschließend das Ganze in eine Auflaufform geben. Den Kabeljau waschen, trocken tupfen, salzen, p

20 Min. normal 30.08.2007
bei 32 Bewertungen

Fisch nach der 3-S-Regel verarbeiten und in eine gefettete Auflaufform legen. Tomaten und Mozzarella in Scheiben schneiden und auf den Fisch legen ( Fisch-Tomaten-Mozzarella ). Tomaten und Zwiebeln fein würfeln und in Öl leicht andünsten, Sahne daz

15 Min. simpel 25.08.2007