Gemüse, fettarm, gekocht & Hülsenfrüchte Rezepte 300 Ergebnisse

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Süßkartoffel schälen und in kleine Würfel schneiden. Zwiebel, Knoblauch und Ingwer schälen und ebenfalls in kleine Stücke schneiden. Chili entkernen und ebenfalls klein schneiden. Öl in einem Topf erhitzen und das Curry darin anrösten. Zwiebeln, Ch

10 Min. normal 11.02.2020
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schnell und einfach in der Zubereitung

25 Min. normal 06.02.2020
bei 2 Bewertungen

vegan, wenige Zutaten

10 Min. simpel 24.09.2019
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einfach, vegetarisch

30 Min. normal 15.08.2019
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Das Öl erhitzen und Nelken, Kardamom und Zimt darin anrösten. Die Zwiebeln schälen und in Würfel schneiden. Die Knoblauchzehen schälen und pressen. Die Chilischoten waschen, längs halbieren, entkernen und in Streifen schneiden. Alle drei Zutaten zu d

30 Min. normal 13.08.2019
bei 3 Bewertungen

vegan

15 Min. simpel 22.07.2019
bei 2 Bewertungen

Die Schalotte schälen und in kleine Würfel schneiden. Butter in einem Topf erhitzen und die Schalottenwürfel darin anschwitzen. Die Bohnen mit der Hälfte der Flüssigkeit aus dem Glas zufügen. Mit Bohnenkraut, Knoblauchsalz, Brühepulver und Pfeffer

3 Min. simpel 02.07.2019
bei 0 Bewertungen

schnell gemacht, nach Bedarf vegan oder vegetarisch, kalorienarm

15 Min. normal 28.06.2019
bei 2 Bewertungen

Bohnenfrikadellen, vegan

20 Min. normal 26.06.2019
bei 1 Bewertungen

vegan, detox, nährstoffreich

20 Min. normal 26.06.2019
bei 4 Bewertungen

eiweißreich, vegan

25 Min. normal 21.06.2019
bei 0 Bewertungen

vegan, fruchtig-scharf

15 Min. normal 17.06.2019
bei 0 Bewertungen

schnell, vegan, low carb

10 Min. normal 03.04.2019
bei 1 Bewertungen

Die Schalotten und das Fleisch in Würfel schneiden. Den Reis wie auf der Packung angegeben kochen, dabei im noch kalten Wasser das Gemüsebrühenpulver hinzufügen. Den Spinat nach Packungsanleitung erhitzen oder nach den folgenden Schritten direkt mit

20 Min. normal 17.03.2019
bei 2 Bewertungen

sehr sättigende Mahlzeit, vegan

25 Min. simpel 15.03.2019
bei 0 Bewertungen

mit Hähnchenbrustfiletstreifen und Champignons

20 Min. normal 23.02.2019
bei 1 Bewertungen

vegan, simpel

15 Min. simpel 21.01.2019
bei 8 Bewertungen

Zuerst die grünen Bohnen putzen, waschen und in einem Topf mit Salzwasser bissfest kochen. Die Kartoffeln und die Zwiebel inzwischen schälen und würfeln. Die Kidneybohnen auf ein Sieb geben und mit Wasser abspülen. Die Kartoffeln in einer beschich

15 Min. simpel 18.01.2019
bei 0 Bewertungen

aus der russischen Küche

35 Min. normal 03.01.2019
bei 1 Bewertungen

vegane Variante und für Flexitarier

40 Min. normal 10.12.2018
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für Singles

20 Min. normal 26.11.2018
bei 2 Bewertungen

vegan

10 Min. normal 14.11.2018
bei 0 Bewertungen

vegetarisch, vegan, laktosefrei, glutenfrei, purinarm

20 Min. normal 14.11.2018
bei 1 Bewertungen

ein gesundes Essen für kalte Herbst- und Wintertage

45 Min. simpel 13.09.2018
bei 0 Bewertungen

vegan, glutenfrei, proteinreich

20 Min. simpel 17.08.2018
bei 4 Bewertungen

einfach

15 Min. simpel 30.05.2018
bei 11 Bewertungen

vegetarisch, vegan

5 Min. simpel 09.05.2018
bei 0 Bewertungen

mit Pardina Linsen

10 Min. simpel 19.04.2018
bei 1 Bewertungen

für Meta-Typ Gamma

20 Min. normal 22.03.2018
bei 2 Bewertungen

für Meta-Typ Beta

15 Min. normal 22.03.2018