Gemüse, einfach, fettarm, Braten & Snack Rezepte 112 Ergebnisse

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Ei und Mehl verquirlen. Zucchini und Paprika klein hobeln (oder durch den Wolf drehen), in ein frisches Geschirrtuch geben und auspressen. Zur Ei-Mehl-Masse geben und verquirlen. Kleine beschichtete Pfanne aufheizen, evtl. mit ein paar Tropfen Öl. D

20 Min. simpel 05.11.2019
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Die Hähnchenbrust in Streifen schneiden. In einer Pfanne braten und mit Salz und Pfeffer würzen. Papaya und Gurke waschen, schälen und klein schneiden. Anschließend mit dem Hähnchenfleisch mischen. Für die Saucenmischung erst Joghurtdressing, Joghu

10 Min. simpel 02.07.2019
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Fingerfood

10 Min. simpel 09.06.2019
bei 1 Bewertungen

in zwei Variationen, vegetarisch

10 Min. normal 18.05.2019
bei 2 Bewertungen

gesundes Frühstück, vegetarisch

10 Min. simpel 13.05.2019
bei 1 Bewertungen

einfach, fettarm, vegetarisch

10 Min. normal 06.05.2019
bei 3 Bewertungen

vegetarisch

15 Min. simpel 26.04.2019
bei 1 Bewertungen

vegetarisch, ein würziges Power-Frühstück

10 Min. simpel 13.03.2019
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für Singles

15 Min. simpel 28.02.2019
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Die Süßkartoffel waschen, schälen und fein reiben. Mehl mit Backpulver mischen. Mit Ei und Milch verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Für den Sour Creme Dip saure Sahne mit Magerquark, Milch, Kräutermischung (nach Saison z.B. Petersilie,

70 Min. normal 21.02.2019
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Das gefrorene Gemüse in kochendem Salzwasser bissfest garen. Die Hähnchenbrust abbrausen, trocken tupfen, mit Pfeffer, Currypulver, Muskat und Salz würzen. Nun im heißen Öl auf beiden Seiten goldgelb braten. Dann abkühlen lassen und in Würfel schne

20 Min. normal 18.02.2019
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Die Zucchini in Scheiben und die Paprikaschote in Stücke schneiden. Die Scampi mit Zucchini und Paprika abwechselnd auf 4 Holzspieße stecken, salzen und mit Sonnenblumenöl beträufeln. Die Spieße 5 - 8 Minuten in der Pfanne braten. Anschließend mit Z

20 Min. simpel 30.10.2018
bei 7 Bewertungen

Ganz einfache Beilage

5 Min. simpel 18.04.2018
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sehr außergewöhnliches low carb taugliches Rezept

30 Min. simpel 29.09.2017
bei 2 Bewertungen

Einfach, schnell und lecker!

20 Min. simpel 25.07.2017
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Ein leckeres, leichtes Essen, wenn die Temperaturen hochklettern

20 Min. normal 07.09.2016
bei 3 Bewertungen

vegetarisch, orientalisch

15 Min. simpel 05.09.2016
bei 1 Bewertungen

lecker sommerlich mit Hähnchenbrustfilet

5 Min. simpel 04.08.2016
bei 4 Bewertungen

Gesund, kalorienarm, für Sportler und Ernährungsbewusste!

10 Min. simpel 20.07.2016
bei 4 Bewertungen

Für deftige oder süße Speisen

10 Min. simpel 05.07.2016
bei 2 Bewertungen

lecker und vegan

10 Min. normal 06.05.2016
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saftig und ein leckeres, gesundes Frühstück

5 Min. simpel 15.04.2016
bei 1 Bewertungen

Super geeignet für Diäten, vegetarisch

10 Min. simpel 09.09.2015
bei 0 Bewertungen

Einfach

15 Min. simpel 09.04.2015
bei 5 Bewertungen

Wrap mit Hackfleisch ohne Kohlehydrate

20 Min. normal 05.03.2015
bei 1 Bewertungen

Radicchio, Feldsalat, Frisée und Tomaten waschen. Die Zutaten, bis auf die Tomaten, in daumengroße Stücke schneiden. Etwas Öl in der Pfanne erhitzen, bis es anfängt leicht zu knistern. Das Hähnchenbrustfilet in kleine Streifen schneiden. Die Nussmis

25 Min. normal 03.02.2015
bei 7 Bewertungen

leckerer Snack in der Kürbiszeit

20 Min. simpel 08.11.2014
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leichte Mahlzeit für den Sommer

15 Min. simpel 28.09.2014
bei 2 Bewertungen

Sommerliches Omelette mit Zucchini, Champignons und Feta

15 Min. simpel 28.09.2014
bei 2 Bewertungen

mit Valess Filets, Low Carb

15 Min. simpel 03.09.2014