Gemüse, Sommer, Braten, Snack, Kinder, Herbst & Vollwert Rezepte 2 Ergebnisse

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Gemüse
Sommer
Braten
Snack
Kinder
Herbst
Vollwert
Hauptspeise
Vegetarisch
raffiniert oder preiswert
Schnell
einfach
Gluten
Resteverwertung
kalorienarm
fettarm
Vorspeise
warm
Beilage
Lactose
bei 1 Bewertungen

knusprige Beilage oder vegetarisches Hauptgericht

30 Min. normal 15.10.2010
bei 11 Bewertungen

Brokkoli und Karotten fein würfeln und rasch kochen, sie sollen noch bissfest bleiben. Magerquark und Ei verrühren. Haferflocken, Mehl und Gemüse dazu geben und alles zu einem formbaren Teig verarbeiten. Mit Salz, Pfeffer, Majoran, Knoblauch und Musk

20 Min. normal 26.09.2008