Gemüse, Sommer, Braten & Trennkost Rezepte 59 Ergebnisse

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warm
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kann auch super vegetarisch zubereitet werden, Hinweise in der Zubereitung

10 Min. simpel 05.11.2019
bei 1 Bewertungen

mit Pfifferlingen, Zucchini und Ei

10 Min. normal 06.09.2019
bei 0 Bewertungen

Trennkost

20 Min. simpel 24.01.2019
bei 0 Bewertungen

Trennkost

15 Min. simpel 21.12.2018
bei 1 Bewertungen

Low carb genießen, so einfach

25 Min. simpel 25.05.2018
bei 2 Bewertungen

mit Tomaten, Frühlingszwiebeln und Brokkoli, low carb

20 Min. simpel 26.10.2017
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Den Brokkoli putzen, waschen, in kleine Röschen teilen und dann in kochendem, leicht gesalzenem Wasser etwa 3 bis 4 Minuten garen. Danach abgießen, eiskalt abschrecken und gut abtropfen lassen. Die Zwiebeln abziehen und in Spalten schneiden. Die Pa

40 Min. normal 22.07.2017
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Es wird außerdem ein 500 ml-Einmachglas mit Deckel benötigt. Zuerst den Weißkohl sehr fein hobeln oder schneiden. Mit Brühe, 1 TL Apfelessig, 1 TL Olivenöl und Erdnussöl mischen und mit den Händen eventuell durchkneten, dann durchziehen lassen. Dan

20 Min. simpel 20.07.2017
bei 0 Bewertungen

Die Zucchini mit dem Spiralschneider in Spaghetti schneiden. Das Wurzelgemüse putzen und fein würfeln. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. Zuerst Zwiebel- und Knoblauchstücke in Öl andünsten und das Wurzelgemüse mit anbraten, bis es zie

15 Min. normal 19.07.2017
bei 0 Bewertungen

low carb

10 Min. simpel 31.08.2016
bei 3 Bewertungen

Die Aubergine waschen, trocken reiben und in fingerdicke Scheiben schneiden (ca 3 cm) und dann mit einer halben Knoblauchzehe drüber streichen. Wie beim Brot für echtes Bruschetta. 3 EL Olivenöl in eine beschichtete Pfanne geben und die Auberginen vo

15 Min. simpel 29.06.2016
bei 4 Bewertungen

und Low Carb Buttersauce

45 Min. normal 28.04.2015
bei 21 Bewertungen

Das Hackfleisch in eine geeignete Schüssel geben. Die Möhre und die Zwiebel ganz fein raspeln (am besten in einer Küchenmaschine) und mit Ei, Leinsamen, Olivenöl, Senf, Tomatenmark unter das Hackfleisch mengen. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. D

15 Min. normal 10.11.2014
bei 0 Bewertungen

sommerliche Variante des Klassikers - low carb

30 Min. normal 21.09.2014
bei 0 Bewertungen

Von der Limette Zesten abziehen und danach den Saft auspressen. Die Zucchini längs in ca. 5 mm dicke Scheiben schneiden und im Olivenöl bissfest garen. Mit Pfeffer und Salz würzen. Die Zucchini aus der Pfanne nehmen und warmstellen. Den Bratensatz

10 Min. normal 16.09.2014
bei 10 Bewertungen

kalorienarm, kettarm, vegetarisch, vegan, WW-geeignet

10 Min. simpel 16.05.2014
bei 318 Bewertungen

vegetarisch, low-carb- und SiS-geeignet

20 Min. simpel 20.01.2014
bei 82 Bewertungen

vegetarisch bzw. vegan

20 Min. simpel 03.06.2013
bei 30 Bewertungen

lecker griechisch und low carb

20 Min. normal 01.03.2013
bei 3 Bewertungen

kohlehydratefrei, SIS-geeignet

10 Min. simpel 03.01.2013
bei 26 Bewertungen

vegan, low carb, SiS

5 Min. simpel 17.11.2012
bei 0 Bewertungen

Das Rinderfilet vorsichtig von überflüssigem Fett trennen. Radieschen in dünne Scheiben schneiden und die Tomaten würfeln. Danach den Rucola in eiskaltem Wasser waschen und abtropfen lassen. Die beiden Zwiebeln schälen und in Scheiben schneiden. Zw

30 Min. simpel 14.11.2012
bei 0 Bewertungen

Low carb

10 Min. normal 07.11.2012
bei 0 Bewertungen

mit Zucchini-Tomaten-Gemüse und schwarzen Oliven - SIS tauglich

10 Min. simpel 12.10.2012
bei 0 Bewertungen

SiS- bzw. glyxgeeignet, als Beilage zu Fleischgerichten oder auch so

15 Min. simpel 12.09.2012
bei 26 Bewertungen

Festliches, mediterranes Fischgericht mit z.B. Zander, Red Snapper oder Meerbarbe

40 Min. pfiffig 22.08.2012
bei 1 Bewertungen

Trennkost EW

35 Min. normal 17.08.2012
bei 3 Bewertungen

Ich mache dieses Gericht am liebsten in der Tajine, aber es geht auch in einer Schmorpfanne mit Deckel! Tajine/Pfanne auf mittlere Hitze bringen, Öl hineingeben, Ingwer und Knoblauch zufügen. Die Gewürze hinzufügen, umrühren. Mandelmus, Oliven und P

20 Min. simpel 24.07.2012
bei 2 Bewertungen

Trennkost Eiweiß

30 Min. simpel 09.07.2012
bei 1 Bewertungen

Die Zwiebel in Ringe schneiden und in der Pfanne in etwas Öl andünsten. Die Paprika in schmale Streifen schneiden und zu den Zwiebelringen geben und mitdünsten. Das Hähnchengeschnetzelte zu den Zwiebeln und der Paprika geben und kräftig anbraten. Die

10 Min. simpel 03.07.2012