„Schnelle“ Rezepte: Hülsenfrüchte, Beilage & Salat 53 Ergebnisse

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Nudeln gar kochen und abkühlen lassen. Gemüse abtropfen lassen. Alle Zutaten miteinander vermengen und 2 - 3 Stunden ziehen lassen. Dann abschmecken und nach Belieben nachwürzen.

15 min. simpel 20.05.2019
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Zuerst die Cashewkerne in heißem Wasser ziehen lassen, am besten in einem hohen Gefäß. Den Tofu mit den Händen auspressen, sodass er seine Flüssigkeit verliert. Währenddessen in einer Pfanne ein wenig Öl erhitzen und den Tofu mit den Händen zerbrö

15 min. simpel 14.02.2019
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vegan, vegetarisch

15 min. simpel 25.10.2018
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Junger Senfkohl mit Sojasprossen in Austernsauce, Rezept aus Zentral Java, Indonesien

15 min. simpel 11.04.2018
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Rucola mal anders

10 min. simpel 12.03.2018
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vegetarisch

20 min. simpel 19.02.2018
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Hauptgericht für 2 Personen oder Beilage

20 min. simpel 01.02.2018
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eine Gemüsebeilage der besonderen Art. Rezept von Nusa Penida/Indonesien. Originaltitel: Tumis baby buncis & tauge saus tiram.

20 min. normal 13.12.2017
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vegetarisch

15 min. simpel 27.09.2017
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einfach und lecker und dabei noch vegan

30 min. simpel 23.07.2017
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vegetarisch, schnell und einfach

10 min. simpel 29.03.2017
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Was Kräftiges zum Abendessen

20 min. simpel 22.03.2017
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mit Cranberries

20 min. normal 08.11.2016
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Den Lauch und die Lauchzwiebel putzen, klein schneiden und waschen. Die Paprika putzen, waschen und würfeln. Lauch, Paprika und Linsen ca. 10 Minuten in etwas Brühe kochen. Bei Frühlingszwiebeln würde ich den Kochvorgang weg lassen. Die Mango schäl

10 min. simpel 26.10.2016
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Die Rote Bete und die Süßkartoffel schälen, waschen und in mundgerechte Stücke schneiden. Dann in einem Gefrierbeutel mit 2 EL Olivenöl, Pfeffer, Salz, Orangenpfeffer und Kreuzkümmel mischen, durchschütteln und auf ein Backblech geben. Im vorgeheizte

15 min. normal 25.10.2016
bei 0 Bewertungen

Die Linsen in einen Topf geben und so viel Wasser dazugießen, dass die Linsen sehr gut bedeckt sind. Den Deckel auflegen und die Linsen über Nacht einweichen. Wenn sie genug Wasser saugen, platzen sie beim Kochen nicht auf. Am nächsten Tag die Linse

20 min. simpel 29.09.2016
bei 5 Bewertungen

ideal zu Steak

20 min. simpel 01.07.2016
bei 0 Bewertungen

Die Tomaten in Scheiben, die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden und mit dem abgetropften Thunfisch und den Linsen vermengen, etwas salzen und pfeffern. Für das Dressing ca. 5 EL kochendes Wasser mit dem Nussmus verquirlen. Mit Senf, Balsamico, Hon

15 min. simpel 21.06.2016
bei 0 Bewertungen

Die Gurke waschen und in Stücke schneiden. Die Kichererbsen in einem Sieb waschen und abtropfen lassen. Den Feta, die Melone und die Artischockenherzen ebenfalls klein schneiden und zusammen mit der Gurke und den Kichererbsen in eine Schüssel geben u

15 min. simpel 16.06.2016
bei 1 Bewertungen

"handvoll"-Salat

10 min. simpel 11.05.2016
bei 1 Bewertungen

Vegan

10 min. simpel 15.04.2016
bei 2 Bewertungen

vegetarisch

10 min. simpel 17.02.2016
bei 5 Bewertungen

schnell, einfach, vegan und vegetarisch

20 min. simpel 26.01.2016
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Frisch und wunderbar zu Gegrilltem

30 min. simpel 06.01.2016
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Schnell und variabel, je nach persönlichen Vorlieben

40 min. simpel 08.07.2015
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Salat auf die letzte Minute, auch lecker zu Gegrilltem

10 min. simpel 14.01.2015
bei 2 Bewertungen

Beilage zu Fisch oder Geflügel

10 min. simpel 09.01.2015
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lecker zu Bratkartoffeln

15 min. simpel 26.05.2014
bei 6 Bewertungen

aus dem heißen Sud

10 min. simpel 12.09.2013
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gesund, einfach, herzhaft

10 min. simpel 24.02.2013