Fleisch, Sommer, Pasta, kalorienarm & Herbst Rezepte 6 Ergebnisse

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Fleisch
Herbst
kalorienarm
Pasta
Sommer
einfach
fettarm
Gemüse
Gluten
Hauptspeise
Lactose
Nudeln
Schnell
Wok
bei 49 Bewertungen

WW geeignet, pro Person 5 Points

20 Min. normal 03.10.2009
bei 16 Bewertungen

WW - tauglich

15 Min. normal 30.06.2009
bei 72 Bewertungen

WW tauglich

20 Min. normal 05.02.2008
bei 6 Bewertungen

Spaghetti kochen, abtropfen lassen, mit 1 EL Öl mischen und zur Seite stellen. Sojasauce mit Zucker, Sambal Oelek, Zitronensaft und den Gewürzen mischen und zur Seite stellen. Das restliche Öl im Wok erhitzen, das Fleisch mit den Garnelen zugeben u

35 Min. normal 30.06.2007
bei 74 Bewertungen

Kalorienreduziertes Hauptgericht

30 Min. normal 15.11.2006
bei 5 Bewertungen

Man braucht 1 Topf für Brokkoli und Blumenkohl 1 Topf für die Nudeln 1 Pfanne zum Anbraten Zu Anfang den tiefgekühlten Brokkoli und Blumenkohl - ruhig zusammen in Topf 1 - bissfest in leicht gesalzenem Wasser kochen. Auch die Nudeln können in Sal

30 Min. normal 14.11.2006