gekocht, Hülsenfrüchte & Getreide Rezepte 455 Ergebnisse

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vegan und schnell zubereitet

20 Min. simpel 05.11.2019
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1/2 Liter Wasser mit einem halben Teelöffel Salz aufkochen. Die Zwiebeln schälen und würfeln. Die Möhren putzen und waschen. Möhren längs halbieren und in Scheiben schneiden. Den Reis in kochendem Salzwasser ca. 20 Minuten garen. Die Eier ca. 8 Min

10 Min. simpel 02.11.2019
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Die Linsen mit Wasser waschen (ungefähr 2 - 3-mal, bis das Wasser klar ist) und vor dem Kochen für 30 Minuten einweichen. Linsen und 3 Becher Wasser in einen Kochtopf geben und 15 - 20 Minuten köcheln lassen, bis die Linsen weich sind. Wenn notwendi

20 Min. normal 11.10.2019
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Zwiebeln und Fleisch in etwas Öl anbraten und würzen. Den Kürbis und die Paprika in kleine Stücke schneiden und dazugeben. Alles auf kleiner Stufe köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist. Mit Kokosmilch und Brühe ablöschen und gut abschmecken. Die Z

40 Min. simpel 10.10.2019
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sehr proteinreich

20 Min. simpel 07.10.2019
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eifrei

5 Min. simpel 07.10.2019
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Süd-Oldenburg trifft Japan - für den Schnellkochtopf

60 Min. pfiffig 20.09.2019
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vegan

2 Min. simpel 04.09.2019
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Gemüsezwiebel mit viel Olivenöl bei geringer Temperatur anschwitzen. Nach 10 min Knoblauch und alle Gewürze dazugeben. Das Fleisch darin anbraten. Temperatur leicht erhöhen, sonst trocknet das Fleisch aus! Tomaten würfeln und dazugeben. Den Fisch kle

30 Min. simpel 04.09.2019
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Den Blumenkohl in Röschen teilen und in Salzwasser gar kochen. Den Reis nach Packungsanweisung zubereiten. Ca. 4 Minuten, bevor der Reis fertig ist, die Erbsen zum Reis geben und mitgaren. Den Mais abtropfen lassen. In einer Pfanne oder einem Bra

20 Min. normal 01.09.2019
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Den Bulgur zubereiten wie Reis. Den Bulgur in der doppelten Menge Wasser kochen, bis das ganze Wasser vom Bulgur aufgenommen wurde. Das dauert ca. 15 – 20 Min. Währenddessen die Paprikaschoten und Tomaten in mundgerechte Stücke schneiden. Auch die

900 Min. simpel 21.08.2019
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einfach und schnell

15 Min. simpel 15.08.2019
bei 1 Bewertungen

Ein variationsreicher Eintopf aus Portugal. Beliebt in Angola, Mosambik und Brasilien.

40 Min. simpel 08.08.2019
bei 0 Bewertungen

ein schmackhaftes, günstiges und einfaches Gericht aus der Cajun-Küche

20 Min. normal 22.07.2019
bei 1 Bewertungen

mit Bohnen und Champignons

20 Min. normal 22.07.2019

Vegetarisches Risotto Rezept wie in Italien

15 Min. simpel 03.07.2019
bei 1 Bewertungen

einfach und gesund

15 Min. normal 24.06.2019
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vegan

15 Min. simpel 19.06.2019
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vegan

10 Min. simpel 17.06.2019
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Belugalinsen mit kaltem Wasser abspülen. In einem Topf mit 750 ml Wasser aufsetzen und zum Kochen bringen. 15 Minuten kochen. (Auf der Packung steht 20 - 30 Minuten, aber dann haben sie jeglichen Biss verloren und sind nur noch latschig.) Abgießen un

20 Min. simpel 13.06.2019

Hähnchenfleisch kalt abspülen, trocken tupfen und in grobe Stücke schneiden. Grüne Bohnen waschen, trocken tupfen und putzen. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, das Fleisch darin ca. 4 Minuten scharf anbraten und salzen. Grüne und weiße Bohnen zuge

20 Min. simpel 12.06.2019
bei 1 Bewertungen

vegan

10 Min. simpel 11.06.2019
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pikant mariniertes Fleisch und Reissalat mit Bohnen und Mais

20 Min. simpel 07.06.2019
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vegan

30 Min. simpel 03.06.2019
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valenzianisches Gericht - super einfach, lecker und gesund!

30 Min. normal 31.05.2019
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einfach, vegetarisch

20 Min. normal 30.05.2019
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Den Spargel waschen und schälen. Die Enden abschneiden. Spargelschalen und -enden mit Salz, Zucker und ca. 1,5 Liter Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Ca. 30 Minuten bei kleiner Hitze ziehen lassen. Den Sud durchsieben und nochmals

30 Min. simpel 20.05.2019
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vegan und vegetarisch

45 Min. simpel 13.05.2019
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frühlingsfrisch und vegetarisch

10 Min. simpel 18.04.2019
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Die Möhren in mundgerechte Stücke schneiden. Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer zerkleinern. Den Reis mit Salz und 160 g Wasser in einen Mikrowellentopf geben und bei 600 Watt 4,5 Minuten kochen. Danach den Reis 2 Minuten in der geöffneten Mikrowelle qu

15 Min. simpel 16.04.2019