gekocht & Getreide Rezepte 4.063 Ergebnisse

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mit Quinoa und Gemüse

15 Min. normal 19.10.2019
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cremig und lecker

45 Min. normal 19.10.2019
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Die Linsen mit Wasser waschen (ungefähr 2 - 3-mal, bis das Wasser klar ist) und vor dem Kochen für 30 Minuten einweichen. Linsen und 3 Becher Wasser in einen Kochtopf geben und 15 - 20 Minuten köcheln lassen, bis die Linsen weich sind. Wenn notwendi

20 Min. normal 11.10.2019
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Lauch putzen und in Ringe schneiden. Champignons putzen und in Scheiben schneiden. Das Fleisch in kleine Stücke schneiden. Den Lauch und das Fleisch gemeinsam mit Öl in einem größeren Topf anbraten, bis eventuelle Flüssigkeiten weg sind. Dann den

40 Min. normal 11.10.2019
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aus Südtirol

15 Min. simpel 10.10.2019
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Zwiebeln und Fleisch in etwas Öl anbraten und würzen. Den Kürbis und die Paprika in kleine Stücke schneiden und dazugeben. Alles auf kleiner Stufe köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist. Mit Kokosmilch und Brühe ablöschen und gut abschmecken. Die Z

40 Min. simpel 10.10.2019
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sehr proteinreich

20 Min. simpel 07.10.2019
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eifrei

5 Min. simpel 07.10.2019
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Mit Pancetta

20 Min. normal 06.10.2019
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Den Reis aufsetzen. Die Süßkartoffel, Chili, den halben Kürbis und die Pastinaken putzen und klein schneiden, in wenig Wasser dünsten, bis sie gar sind. Immer rühren, auch auf hoher Hitze, nicht austrocknen lassen. Anschließend pürieren. Die Herdpl

25 Min. simpel 03.10.2019
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für alle Meta-Typen geeignet

15 Min. simpel 30.09.2019
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für Meta-Typ delta geeignet

20 Min. simpel 30.09.2019
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für alle Meta-Typen geeignet

20 Min. simpel 27.09.2019
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Rezept 1 der Mais-Rosmarin-Polentataler auf Wirsingrahm mit Kürbis, dazu "Ras El Hanout"-Karotten und Pastinakenpüree an Quittensauce

10 Min. simpel 24.09.2019
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Eine vegetarische Suppe der besonderen Art. Rezept aus Bali, Indonesien.

20 Min. simpel 23.09.2019
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einfaches gesundes Frühstück

10 Min. simpel 23.09.2019
bei 1 Bewertungen

gesundes schnelles Frühstück

10 Min. simpel 23.09.2019
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Süd-Oldenburg trifft Japan - für den Schnellkochtopf

60 Min. pfiffig 20.09.2019
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einfach, schnell und fettarm

15 Min. normal 17.09.2019
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für Meta-Typ Delta

10 Min. normal 16.09.2019
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herzhaft, vegetarisch

30 Min. normal 12.09.2019
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Gebratener Reis mit Möhren, Lauch und Curry

20 Min. normal 11.09.2019
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Die Paprikaschoten halbieren, putzen, abspülen und in feine Streifen schneiden. Die Zwiebeln abziehen und fein würfeln. Die Chilischoten abspülen, putzen, längs einschneiden, entkernen und klein schneiden. Die Petersilie abbrausen, trocken schütteln

30 Min. simpel 10.09.2019
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Einfach zu machen und vegetarisch

15 Min. simpel 09.09.2019
bei 1 Bewertungen

vegan und einfach

10 Min. normal 05.09.2019
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vegan

2 Min. simpel 04.09.2019
bei 7 Bewertungen

Gemüsezwiebel mit viel Olivenöl bei geringer Temperatur anschwitzen. Nach 10 min Knoblauch und alle Gewürze dazugeben. Das Fleisch darin anbraten. Temperatur leicht erhöhen, sonst trocknet das Fleisch aus! Tomaten würfeln und dazugeben. Den Fisch kle

30 Min. simpel 04.09.2019
bei 2 Bewertungen

Den Blumenkohl in Röschen teilen und in Salzwasser gar kochen. Den Reis nach Packungsanweisung zubereiten. Ca. 4 Minuten, bevor der Reis fertig ist, die Erbsen zum Reis geben und mitgaren. Den Mais abtropfen lassen. In einer Pfanne oder einem Bra

20 Min. normal 01.09.2019
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vegetarisch

20 Min. simpel 28.08.2019
bei 1 Bewertungen

Die Paprika waschen, halbieren und das Kerngehäuse mit den Trennwänden herausschneiden. Die Zwiebel schälen. Paprika und Zwiebel sehr klein schneiden. In einer Paellapfanne 2 EL Öl erhitzen und den Reis darin unter Rühren ca. 1 - 2 Minuten anschwitz

10 Min. simpel 27.08.2019