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lange kalte Teigführung

15 Min. simpel 20.04.2021
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ohne Zuckerzusatz

10 Min. normal 16.04.2021
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vegan, fettarm

20 Min. normal 14.04.2021
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einfach, vegetarisch

10 Min. simpel 12.04.2021
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vegan, Frühstück

20 Min. simpel 12.04.2021
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einfach, schnell, eiweiß- und ballaststoffreich

15 Min. simpel 09.04.2021
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Vegan, vegetarisch, Low Carb, lactosefrei, ohne Ei

80 Min. simpel 01.04.2021
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vegan und fruktosearm

10 Min. normal 26.03.2021
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Eine Rührschüssel mit warmem Wasser füllen und den Hefewürfel darin auflösen. Wenn die Hefe komplett aufgelöst ist, die Getreideflocken dazugeben. Ich nehme hier auch gerne Vollkornflocken. Die Flocken, einen kurzen Moment (3 Minuten oder so) quellen

10 Min. simpel 26.03.2021
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einfaches Rezept für Reste vom Entsaften von Gemüse

45 Min. simpel 24.03.2021
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vegan und glutenfrei

25 Min. simpel 23.03.2021
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aus der Sendung „Das perfekte Dinner“ auf VOX vom 26.03.21

120 Min. normal 21.03.2021
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aus der Sendung „Das perfekte Dinner“ auf VOX vom 26.03.21

90 Min. normal 21.03.2021
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kohlenhydratarmes, wandelbares Müsli

10 Min. normal 19.03.2021
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mit knuspriger Kruste

30 Min. normal 17.03.2021
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etwas aufwändig, als Geschenk geeignet

30 Min. normal 16.03.2021
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Trockenfrüchte, Nüsse und Haferflocken, in einen Mixbehälter geben und zerkleinern, wie fein ihr sie halt haben möchtet. Danach den Saft dazu geben. Die Masse sollte nicht zu flüssig sein, eher bisschen fester. Danach die Masse auf den Oblaten vertei

15 Min. simpel 16.03.2021
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Die Nudeln nach Packungsanleitung bissfest garen, durch ein Sieb abseihen und kalt abspülen. Alle Zutaten für das Dressing gut verrühren oder im Schüttelbecher mischen und in eine Schüssel geben. Die weiteren Zutaten nach und nach zufügen und unterm

30 Min. normal 15.03.2021
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Zimmerwarme Eier, weiche Butter, Zucker, Salz und ggf. Safran schaumig rühren. Mehl und Haferflocken mit Backpulver mischen und dazugeben. Pinienkerne und geraspelte Schokolade unterheben. Mit zwei Teelöffeln ca. 50 Teigkleckse auf zwei gefettete B

15 Min. normal 13.03.2021
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Vegan, Mealprep, kalorienarm, zuckerfrei

10 Min. simpel 12.03.2021
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Für den Alpha Typen geeignet

5 Min. simpel 12.03.2021
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Alles vermengen und bei 150 °C Ober-/Unterhitze 35 min backen.

2 Min. simpel 10.03.2021
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Die Hefe und Apfelessig in lauwarmem Wasser auflösen. Das Mehl und Salz hinzugeben und mit einem Handrührgerät zu einem homogenen Teig verkneten. Anschließend die Kerne dazugeben und den Teig so lange weiter kneten, bis sich der Teig vom Topfboden lö

60 Min. normal 08.03.2021
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nussig und fructosearm

20 Min. normal 26.02.2021
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Den Backofen auf 170 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Sonnenblumenkerne auf einem Blech mit Backpapier verteilen. Die Sonnenblumenkerne ca. 17 Minuten auf der mittleren Einschubleiste rösten, dabei gelegentlich durchmischen. Die Sonnenblumenkerne

3 Min. simpel 18.02.2021
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schnelle Vorbereitung, aber mit Ruhezeiten

35 Min. normal 16.02.2021
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sättigend und einfach

5 Min. simpel 16.02.2021
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für eine 28er oder 30er Quicheform

10 Min. normal 16.02.2021
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Die Möhren waschen, putzen, grob würfeln und in wenig Wasser bei kleiner Hitze in etwa 15 Minuten garen. Inzwischen die Haselnüsse grob raspeln. Den Weizen oder Dinkel mit dem Anis fein mahlen (oder gemahlenen Anis und Vollkornmehl verwenden). Di

15 Min. simpel 15.02.2021

Kräftigender Energieriegel mit roter Bete, Banane, Haferflocken, Nüssen und PausenCrackern

45 Min. simpel 15.02.2021