Asien, Gemüse, Hauptspeise, einfach, China & Trennkost Rezepte 4 Ergebnisse

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Asien
China
einfach
Gemüse
Hauptspeise
Trennkost
Schnell
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Ohne Beilage und ohne Stärke als Abendessen für Trennkost nach Dr. Pape möglich

30 Min. simpel 02.04.2010
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Trennkostrezept Eiweiß

45 Min. normal 08.01.2010
bei 0 Bewertungen

Die Hähnchenbrust, den Ingwer, den Knoblauch mit 2 EL Öl, Sojasauce und 1 TL Sambal Oelek vermengen und etwa 1 Stunden durchziehen lassen. Eine beschichtete Pfanne (oder einen Wok) sehr gut erhitzen und das eingelegte Fleisch samt Marinade schnell d

30 Min. normal 09.09.2009
bei 17 Bewertungen

Die gewürfelte Zwiebel mit dem zerdrückten Knoblauch kurz im Öl in einer hohen Pfanne anbraten. Das Hackfleisch dazugeben und kräftig anbraten, so dass kleine Krümel entstehen. Die Sprossen waschen und zu dem gebraten Hackfleisch dazugeben. Etwas Was

15 Min. simpel 30.01.2005