„Backkakao“ Rezepte: Trennkost, Frucht & kalorienarm 4 Ergebnisse

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Du brauchst zwei Schüsseln. Fülle den Magerquark in eine Schüssel und rühre etwas Mineralwasser mit Sprudel hinein. Mache das am besten mit einer Gabel, bis der Quark cremig ist. Zerdrücke oder püriere in der anderen Schüssel die reife Banane. Dann r

5 min. simpel 04.07.2018
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mit Bananen und Kirschen, für ein 12er Muffinblech

20 min. simpel 09.11.2017
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ww geeignet, ohne Mehl

30 min. simpel 17.02.2017
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proteinreich

20 min. normal 18.08.2015