Frucht & Studentenküche Rezepte 855 Ergebnisse

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Die Avocado der Länge nach aufschneiden, den Kern entfernen und die Avocado mit Salz und Pfeffer würzen. Die Shrimps mit der Remoulade, dem Zitronensaft und der Petersilie vermengen. Die Mischung in die Mulde des Avocadokerns geben.

5 Min. simpel 11.10.2019
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für alle Meta-Typen geeignet

5 Min. simpel 30.09.2019
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einfaches gesundes Frühstück zum Vorbereiten

10 Min. simpel 26.09.2019

dazu Süßkartoffelspalten und Salat mit Kürbiskernöl

25 Min. simpel 02.09.2019
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sehr einfach und volll im Geschmack

10 Min. simpel 02.09.2019
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einfach und superlecker

15 Min. simpel 28.08.2019
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ohne Sahne, wenig Zucker, fruchtig, für heiße Tage

30 Min. simpel 15.08.2019
bei 1 Bewertungen

einfach und vegetarisch

10 Min. simpel 13.08.2019
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Couscous mal anders

10 Min. simpel 05.08.2019
bei 1 Bewertungen

schnell und einfach

10 Min. simpel 30.07.2019
bei 5 Bewertungen

vegetarisch, einfach, raffiniert

20 Min. normal 17.06.2019
bei 2 Bewertungen

rucki-zucki

25 Min. simpel 05.06.2019
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simpel

10 Min. normal 31.05.2019
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leckerer, fettarmer Quarkauflauf, schmeckt besser am nächsten Tag

15 Min. simpel 27.05.2019
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Avocado in der Mitte teilen und entkernen. Die Shrimps und die Sauce vermengen. Die Shrimps in die Avocado füllen, den Rest dazu servieren.

5 Min. simpel 10.05.2019
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ein frischer Salat für Buffets aller Art

30 Min. simpel 24.04.2019
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Die Würstchen jeweils in vier Teile schneiden und in einer beschichteten Pfanne im heißen Öl anbraten. Das Tomatenmark zugeben und weiterbraten. Inzwischen die Äpfel waschen, schälen, achteln, entkernen und noch einmal halbieren. Die Karotten in Sti

20 Min. normal 21.04.2019
bei 1 Bewertungen

vegetarisch, herzhaft, fruchtig

10 Min. normal 08.04.2019
bei 1 Bewertungen

glutenfrei

10 Min. simpel 02.04.2019
bei 1 Bewertungen

halbiert ist es eine leckere, warme Vorspeise für 2 Personen

15 Min. simpel 26.03.2019
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Die Hähnchenbrustfilets abspülen und trocken tupfen. Die Tortillachips grob hacken. Die Kidneybohnen in ein Sieb abgießen, abbrausen und abtropfen lassen. Die Avocado halbieren, den Kern entfernen, das Fruchtfleisch herauslösen und klein würfeln. Den

30 Min. simpel 21.03.2019
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viele Variationsmöglichkeiten

5 Min. simpel 14.03.2019
bei 1 Bewertungen

Äpfel waschen, klein schneiden und in eine Schüssel geben. Die entkernten Datteln zufügen. Mit einem Pürierstab die Äpfel und Datteln zerkleinern, bis ein schaumiges Mus entsteht. Schon ist der Aufstrich fertig. Bitte beachte, dass der Aufstrich nur

10 Min. simpel 13.03.2019
bei 0 Bewertungen

Den Ingwer schälen und fein würfeln oder reiben. Die Chilischote abspülen, putzen, entkernen und fein würfeln. Die Chinakohlblätter waschen, trocken schütteln und in feine Streifen schneiden. Einen Wok erhitzen, dann etwa 1 bis 2 EL Kokosöl oder Se

15 Min. normal 12.03.2019
bei 1 Bewertungen

Quark, Joghurt, Apfelmark und Trinkjoghurt mischen. Haferflocken zugeben, Mandeln, Walnüsse, Sesamsaat,Leinsamen und Kürbiskerne mahlen. Ich nehme da meine Kaffeemühle. Alles gut miteinander vermengen. Ich verteile alles auf vier verschließbare Scha

20 Min. simpel 08.03.2019
bei 1 Bewertungen

Quark, Mehl und Eier glatt rühren. Rosinen (gern eingelegte), Salz und Zucker zufügen und alles gut verrühren. Falls die Masse zu steif ist, ca. 2 - 4 EL Milch hinzugeben. Das Fett (z. B. Rapsöl) in einer Pfanne erhitzen. Ein Esslöffel des Teigs in

10 Min. normal 08.03.2019
bei 1 Bewertungen

schnelle, einfache Resteverwertung von reifen Bananen, ergibt 6 Portionen

15 Min. simpel 06.03.2019
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Avocado, Saft der Limette und Knoblauch in ein hohes Gefäß geben. Koriander, Joghurt und Wasser dazugegeben und mit einem Mixstab zu einem Dressing pürieren. Das Dressing mit Salz und Pfeffer würzen. Den Salat in mundgerechte Stücke schneiden. Die

15 Min. normal 05.03.2019
bei 3 Bewertungen

vegan und glutenfrei

10 Min. normal 04.03.2019
bei 4 Bewertungen

einfach und vegan

15 Min. normal 01.03.2019