„Ost“ Rezepte: Afrika 157 Ergebnisse

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einfach und schnell

15 min. normal 16.03.2018
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vegetarisch

20 min. normal 17.01.2018
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Die Hühnerkeulen in ca. 200 ml leicht gesalzenem Wasser weich dünsten. Die Keulen warm halten. Die Brühe für Couscous und Gemüse verwenden. Instant Couscous nach Packungsanleitung unter Verwendung eines Teils der Hühnerbrühe zubereiten. In die Flüss

25 min. normal 17.05.2017
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bekannte und beliebte tunesische Spezialität

20 min. normal 13.04.2017
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Chili con Kürbis y Couscous

10 min. normal 16.02.2017
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vegetarisch

15 min. normal 11.02.2017
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eine exzellente vegetarische Alternative zu Chili con Carne

30 min. normal 27.12.2016
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passt sehr gut zu Falafel, Bratlingen oder Gegrilltem

15 min. simpel 19.11.2016
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Klein geschnittene Zwiebeln anschwitzen, Salz, Pfeffer, gehackten Knoblauch, gehackte Chilischote und Ras el Hanout dazugeben und weiter etwas anschwitzen lassen. Dann die Tomaten, den Hühnerfond und das Lorbeerblatt dazugeben. Alles ca. 7 Min. köche

15 min. normal 06.10.2016
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in der Tajine

30 min. normal 19.08.2016
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Vegane Küche die schmeckt

15 min. simpel 22.07.2016
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als Sauce zu Pasta, Brotaufstrich oder zum Dippen, für 2 kleine Schraubgläser

5 min. simpel 02.06.2016
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Eine Geruchs- und Geschmacksexplosion

30 min. normal 25.04.2016
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Adaptiertes Hummus, vielleicht frischer und knackiger als das Original

60 min. normal 13.03.2016
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auch bekannt als griechischer, türkischer oder orientalischer Kaffee

2 min. simpel 18.01.2016
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Fruchtiger Curryfrischkäse mit Schwarzkümmel

15 min. simpel 20.11.2015
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Die Zwiebeln, den Knoblauch und die Petersilie fein hacken. Alle Zutaten in einer Schüssel zu einer homogenen Masse verkneten. Mit Salz abschmecken. Kleine Kugeln formen und diese in einer Pfanne in etwas Öl von allen Seiten braun braten. Die Frika

15 min. simpel 17.07.2015
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veganer, einfacher Sommersnack mit Fernwehgarantie

3 min. simpel 07.07.2015
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orientalische Zucchini in Tomatensauce, vegan

20 min. normal 07.07.2015
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vegan

30 min. simpel 03.07.2015
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Spinat mal anders - orientalisch angehauchte Eigenkreation

5 min. simpel 12.04.2015
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Suppe aus dem Ofen

40 min. normal 01.03.2015
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mit Gurke und Radieschen

30 min. normal 13.01.2015
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Frittierte Kichererbsenbälle ohne Einweichen

30 min. normal 29.09.2014
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mit Minze, Aprikosen, Petersilie und Zitrone

30 min. normal 18.09.2014
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Orientalische Gemüsepfanne mit Ei

35 min. normal 22.07.2014
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marokkanische Hähnchenrouladen mit süßer Grießfüllung

30 min. normal 06.04.2014
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marokkanische Spezialität aus der Ortschaft Souiri - am besten aus der Tajine

20 min. normal 06.04.2014
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erfrischend-überraschende vegane Salatvariation mit Buchweizen aus Fiefhusen

20 min. simpel 29.03.2014
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orientalische Abwechslung zu Pommes und Co.

50 min. normal 27.11.2013