„Chia Samen“ Rezepte 58 Ergebnisse

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eifrei, laktosefrei

10 min. normal 04.04.2018
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low carb, für eine Silikon-Kastenform

40 min. simpel 20.10.2017
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proteinreich, ohne Mehl und Backpulver

5 min. simpel 22.09.2017
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glutenfrei und Paleo geeignet, ergibt 8 Portionen

15 min. simpel 16.06.2017
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sehr gesund und super lecker

15 min. simpel 16.06.2017
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vegan

5 min. simpel 11.01.2017
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Zuerst die trockenen Zutaten abwiegen und mischen. Ich mache das immer direkt in der Rührschüssel. Danach erst das Wasser und danach die Hefe zugeben und zügig kneten. Den Teig dann in eine Backform geben. In den ausgeschalteten Ofen stellen, den O

10 min. simpel 19.11.2016
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Sauerteigbrot welches für eine Diät geeignet ist.

10 min. normal 19.11.2016
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Die Zutaten in der genannten Reihenfolge in eine Schüssel geben und mit einem Rührgerät kneten. Einen Brotlaib formen und auf ein gefettetes oder mit Backpapier belegtes Blech geben. Den Laib für 35 Minuten gehen lassen. Anschließend 35 Minuten bei 2

10 min. simpel 05.10.2016
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körnige Knabberei

10 min. simpel 01.03.2016
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Pudding aus Chia-Samen mit Früchten

10 min. simpel 06.10.2015
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Frühstückskekse geben Power, leicht abgewandelt auch vegan

20 min. normal 26.09.2015
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eiweißreiche und sättigende Pfannkuchen

5 min. normal 21.09.2015
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Erdbeeren, Banane und Joghurt pürieren. Apfel oder Birne in kleine Würfel schneiden. Alle Zutaten in eine Müslischale geben und servieren. Alternativ kann man die Chia-Samen 30 Minuten in dem Erdbeerjoghurt im Kühlschrank ziehen lassen, bevor man de

10 min. simpel 16.09.2015
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Das Wasser zum Kochen bringen und auf 80 °C abkühlen lassen. Das Matchapulver in einer kleinen Schale mit dem Wasser verrühren. Wenn vorhanden einen Matcha-Besen verwenden. Den Tee dann zu der Milch dazugeben, Chia-Samen unterrühren und mind. 30 min.

5 min. simpel 15.08.2015
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Die Chia-Samen für 10 bis 15 Minuten in 4 EL Wasser einweichen. Milch, Joghurt, kleingeschnittene Banane, 2 EL Limettensaft, 1 TL Limettenzesten und das grob zerkleinerte Basilikum im Mixer cremig pürieren. Die eingeweichten Chia-Samen zugeben und n

5 min. simpel 20.07.2015
Abgegebene Bewertungen: (5)

Die Beeren pürieren. Die Chia-Samen und den Honig hinzufügen und untermischen. Je nach Geschmack und Obstsorte etwas Zitronensaft für eine leicht säuerliche Note zugeben. Die Marmelade in ein Glas oder Behälter geben. Das Glas nur zu 3/4 befüllen, d

10 min. simpel 17.07.2015
Abgegebene Bewertungen: (2)

vegetarisch, auch glutenfrei möglich, mit Chia-Samen

8 min. normal 09.07.2015
Abgegebene Bewertungen: (3)

Ein Smoothie aus Salat, Obst und Chia-Samen.

10 min. normal 09.07.2015
Abgegebene Bewertungen: (5)

in 12 Stunden oder 5 Tagen, mit Chia-Samen, super Kruste

5 min. normal 30.06.2015
Abgegebene Bewertungen: (6)

Mit Chia-Samen, low carb, low fat, SIS geeignet

10 min. simpel 11.06.2015
Abgegebene Bewertungen: (2)

Mit Chia-Samen und frischem Obst, gut vorzubereiten

15 min. simpel 08.06.2015
Abgegebene Bewertungen: (2)

Käsekuchen mit Chia-Samen

10 min. normal 04.05.2015
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Luftige Brötchen mit viel Eiweiß und knisternden Chia-Samen

20 min. normal 02.04.2015
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Haferflocken, Nüsse und Kerne in einer Schüssel mischen. Das Fett und den Ahornsirup in einer Pfanne erhitzen. Die Haferflockenmischung dazugeben, gut vermengen und dünn auf einem Backblech mit Backpapier verstreichen Das Backblech in den vorgehei

20 min. simpel 26.03.2015
Abgegebene Bewertungen: (44)

einfach ohne Mehl

10 min. simpel 11.03.2015
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Für das Quellstück alle Zutaten miteinander verrühren. In einem verschlossenen Gefäß 4 - 8 Stunden, am besten über Nacht, bei Zimmertemperatur stehen lassen. Für den Teig die Mehlsorten mit Germ und Salz mischen und mit dem Quellstück, dem Öl, den G

20 min. normal 02.03.2015
Abgegebene Bewertungen: (68)

Ein gesunder Start in den Tag

10 min. simpel 04.02.2015
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Als erstes die Chia-Samen mit 250 ml Milch vermischen und im Kühlschrank für etwa 20 Minuten quellen lassen. In der Zwischenzeit die Bananen zerquetschen und Mehl mit Zucker, Backpulver, Salz, Zimt und Vanille vermischen. Der Zucker kann auch weggela

10 min. simpel 23.01.2015
Abgegebene Bewertungen: (10)

mit Chiasamen und Gojibeeren

10 min. simpel 13.01.2015