Hauptspeise Rezepte: Vegetarisch, kalorienarm, Getreide & Reis 301 Ergebnisse

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Max. Arbeitszeit in Min.

bei 162 Bewertungen

mit Sojagranulat und Grünkernschrot

40 min. normal 14.02.2012
bei 12 Bewertungen

schnelle, vollwertige Suppe

10 min. simpel 29.02.2012
bei 241 Bewertungen

Den Reis nach Packungsanweisung kochen, dazu 2 Teelöffel Brühepulver geben. Die Zwiebeln würfeln und in etwas Öl zusammen mit einem Teelöffel Currypulver anbraten. Die Möhren grob raspeln, die Paprika in Stücke schneiden und beides zusammen mit dem

20 min. normal 26.01.2008
bei 35 Bewertungen

Die Butter in einem Topf zum Schmelzen bringen, darin die klein gehackte Zwiebel glasig anschwitzen. Den Reis (je nach Gusto Naturreis, Wildreis oder Basmati) dazugeben und kurz mit anschwitzen. Mit der Brühe ablöschen. Das Gemüse dazugeben und auf k

5 min. simpel 20.08.2009
bei 9 Bewertungen

variables Grundrezept

10 min. simpel 01.06.2014
bei 42 Bewertungen

Paprika in Würfel schneiden. Lauch in Scheiben schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. In einer Pfanne 1 1/2 EL Öl erhitzen und Zwiebel und Knoblauch darin glasig dünsten. Paprika, Lauch und Reis zugeben und 3 Minuten mitdünsten. 2

45 min. normal 09.10.2013
bei 63 Bewertungen

Low Fat 30, nur 2 % Fett

15 min. normal 30.01.2010
bei 109 Bewertungen

WW - Mit Reis satt hat dieses Rezept 5,5 Ps. pro Portion.

10 min. normal 29.08.2008
bei 215 Bewertungen

feines, vegetarisches Kürbisgericht

45 min. normal 07.09.2008
bei 22 Bewertungen

Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Paprikaschoten an der Stielseite durchschneiden und Deckel beiseite legen. Vorsichtig Mittelteil und Samen entfernen, ohne die Hülle zu beschädigen. Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel, Chilipulver

20 min. simpel 10.01.2002
bei 41 Bewertungen

Linsen mit Reis und Zwiebeln

20 min. normal 03.11.2007
bei 254 Bewertungen

ohne Fix- Produkte

20 min. normal 10.09.2008
bei 18 Bewertungen

Ein sehr variables, veganes, vegetarisches Gericht

30 min. normal 07.03.2012
bei 61 Bewertungen

Ideale Beilage zu vielen Gerichten

10 min. simpel 18.08.2006
bei 27 Bewertungen

Den Reis mit dem Wasser und 1 TL Salz aufkochen lassen und bei kleiner Hitze ausquellen lassen. Den Weißkohl waschen, die äußeren Blätter entfernen und den Strunk herausschneiden. In einen großen Topf geben (als Ganzes), mit Wasser bedecken, Salz u

60 min. normal 29.10.2009
bei 90 Bewertungen

vegetarisch, schnell und leicht gemacht

20 min. simpel 29.01.2008
bei 41 Bewertungen

Zwiebel in Öl dünsten. Pilze zugeben und ein paar Minuten mitdünsten. Reis zugeben und kurz mitdünsten, dann Wein angießen. Wenn der Wein verdunstet ist, nach und nach Gemüsebrühe angießen und ständig rühren. Kurz vor Ende der Garzeit die Petersilie

20 min. normal 01.07.2007
bei 8 Bewertungen

kalorienarm

15 min. simpel 01.04.2015
bei 24 Bewertungen

Pilaw (Orientalisches Reisgericht)

20 min. normal 27.10.2006
bei 4 Bewertungen

gesund und vegetarisch

40 min. normal 28.09.2015
bei 21 Bewertungen

sommerlich

10 min. simpel 21.10.2013
bei 21 Bewertungen

vegetarische, fettarme Reispfanne

30 min. simpel 19.11.2008
bei 55 Bewertungen

Die Paprika sechsteln, entkernen und waschen und mit der Schnittseite nach unten auf ein Backblech setzen, welches auf die oberste Schiene des Backofens geschoben wird. Bei höchster Grillstufe die Paprika grillen, bis sie weich sind und die Haut brau

30 min. normal 05.11.2005
bei 40 Bewertungen

Zwiebel schälen und klein würfeln. 1 EL Öl in einem Topf erhitzen, die Zwiebelwürfel darin glasig dünsten. Den Reis dazugeben und unter Rühren anbraten, mit der Gemüsebrühe aufgießen. Den Curry und je 1 Prise Salz und Pfeffer hinzufügen. Den Reis bei

15 min. normal 24.11.2005
bei 18 Bewertungen

750 g TK-Spinat aus dem TK nehmen (alternativ frischen Spinat putzen). Den Ingwer schälen und zerkleinern (alternativ 1 TL Ingwerpulver verwenden). 2 Zwiebeln schälen und würfeln (alternativ 1 Bund Lauchzwiebeln putzen und in Ringe schneiden). Die Mö

45 min. normal 15.07.2008
bei 24 Bewertungen

vegetarisch

30 min. normal 20.02.2010
bei 17 Bewertungen

gesund, mit knackigem Gemüse

25 min. normal 02.02.2010
bei 33 Bewertungen

schnell, sehr lecker, vegetarisch oder vegan

20 min. simpel 10.12.2009
bei 47 Bewertungen

Vegetarische Gemüseburger

10 min. simpel 13.12.2011
bei 39 Bewertungen

Den Reis mit dem kochenden Wasser vermischen und etwa 20 Minuten stehen lassen. Danach das Wasser abgießen. Zwischenzeitlich das Öl in einer großen Pfanne auf mittlerer Flamme erhitzen. Die Zwiebel und den Knoblauch 5 Minuten anbraten. Die Paprikas

5 min. normal 24.11.2001