Hauptspeise Rezepte: Vorspeise, kalorienarm, raffiniert oder preiswert & Hauptspeise 79 Ergebnisse

Sortierung
Suchbegriff
Nur Rezepte mit Bild anzeigen?
Aufwand
Max. Arbeitszeit in Min.

Abgegebene Bewertungen: (23)

nur 253 kcal pro Portion!!

15 min. normal 09.04.2009
Abgegebene Bewertungen: (175)

Pizzateig nach Packungsanweisung zubereiten und auf einem Blech ausrollen, mit ca. 1/2 Dose Pizzatomaten bestreichen und mit dem Käse bestreuen. Bei ca. 200° C. im Ofen ca. 20 Min. fertig backen. Nun die Cocktailtomaten halbieren, in eine Schüssel ge

45 min. simpel 22.03.2004
Abgegebene Bewertungen: (90)

mit feinem Kokos-Linsen-Gemüse

30 min. simpel 06.01.2009
Abgegebene Bewertungen: (20)

und feiner Beerensoße, schmeckt kalt und warm

60 min. normal 06.01.2009
Abgegebene Bewertungen: (86)

Fingerfood, schmeckt warm und kalt

15 min. simpel 10.01.2010
Abgegebene Bewertungen: (7)

sehr fein, sehr gut..........probieren geht über studieren

45 min. simpel 29.02.2008
Abgegebene Bewertungen: (26)

mit Forellenfilets und Apfel

20 min. simpel 04.12.2008
Abgegebene Bewertungen: (23)

fettarm und doch sehr cremig, ww-geeignet

25 min. simpel 08.09.2008
Abgegebene Bewertungen: (73)

kalorienarme Suppe für alle Tage

10 min. simpel 18.08.2008
Abgegebene Bewertungen: (29)

raffiniert und schnell

20 min. normal 26.03.2007
Abgegebene Bewertungen: (109)

Kartoffeln, bürsten und gründlich waschen und in leicht gesalzenem Wasser ca. 20 min. kochen. Wasser abgießen, Kartoffeln kurz trocken dämpfen. Einzeln locker in Alufolie wickeln und im vorgeheizten Ofen (225 Grad) etwa 15 Min backen. Für die Creme

10 min. simpel 17.12.2002
Abgegebene Bewertungen: (47)

Die Nudeln bissfest kochen. Die Peperoni klein schneiden und die Cocktailtomaten halbieren. Währenddessen in einer großen Pfanne den Zucker karamellisieren lassen (Achtung, dass er nicht verbrennt und dann bitter schmeckt!). Die pürierten Tomaten da

20 min. normal 26.11.2007
Abgegebene Bewertungen: (21)

vegetarisch, mit würziger Marinade

15 min. normal 03.07.2008
Abgegebene Bewertungen: (13)

kalorienarm, cholesterinfrei

20 min. simpel 04.08.2009
Abgegebene Bewertungen: (7)

ein guter Fang!

30 min. normal 13.11.2008
Abgegebene Bewertungen: (17)

Den Ofen auf 200° vorheizen. Die Zucchini waschen und halbieren. Mit einem Löffel aushöhlen und mit Zitronensaft beträufeln. In eine feuerfeste Form setzen. Die Kartoffeln raspeln oder sehr klein schneiden, das Innere der Zucchini hacken und beides

15 min. normal 27.04.2009
Abgegebene Bewertungen: (6)

Die Nudeln nach Packungsanweisung in Salzwasser bissfest kochen. Die Tomate vierteln und entkernen. Das Innere der Tomaten hacken, das Tomatenfleisch in Stücke schneiden. Die Zucchini in dünne Scheiben schneiden. Knoblauch, Rosmarinnadeln und Chil

20 min. simpel 05.09.2008
Abgegebene Bewertungen: (5)

da lässt sich der Fisch gerne zur Schau stellen

30 min. normal 14.04.2009
Abgegebene Bewertungen: (47)

Die Pizza - Alternative! Für kalorienbewusste Ernährung geeignet

30 min. simpel 15.09.2009
Abgegebene Bewertungen: (41)

ww-tauglich

20 min. simpel 08.05.2006
Abgegebene Bewertungen: (15)

orientalisch, WW geeignet

10 min. simpel 06.06.2008
Abgegebene Bewertungen: (2)

Das Gemüse putzen, waschen und in große Stücke teilen. Die Kräuter waschen, Blättchen bzw. Nadeln abzupfen und hacken. Zitronen waschen und in Spalten schneiden. Das Gemüse mit den Kräutern, den Zitronenspalten und Öl mischen. Das Gemüse auf Alu-Gr

25 min. simpel 22.04.2008
Abgegebene Bewertungen: (2)

schnell und ohne Fleisch

20 min. simpel 28.10.2008
Abgegebene Bewertungen: (5)

mit Birne und Gurke

25 min. simpel 16.11.2007
Abgegebene Bewertungen: (5)

in einer WW-tauglichen Variante

45 min. normal 25.01.2008
Abgegebene Bewertungen: (5)

schmackhaft und wärmend

30 min. normal 10.01.2007
Abgegebene Bewertungen: (5)

herrlich erfrischend

15 min. simpel 14.07.2008
Abgegebene Bewertungen: (18)

Porree in Wein und Honig gedünstet

10 min. simpel 13.07.2008
Abgegebene Bewertungen: (8)

ww-tauglich

30 min. normal 16.02.2008
Abgegebene Bewertungen: (189)

immer wieder neu variierbar

10 min. simpel 11.10.2008