Rezepte für Snacks und kleine Gerichte: Nudeln & fettarm 31 Ergebnisse

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Abgegebene Bewertungen: (73)

ww - tauglich

20 min. normal 05.03.2008
Abgegebene Bewertungen: (118)

WW Art

30 min. simpel 08.08.2007
Abgegebene Bewertungen: (14)

wie Frühling in Italien, schnell gemacht, außerdem leicht und fettarm

15 min. simpel 09.10.2007
Abgegebene Bewertungen: (9)

ww geeignet

30 min. simpel 18.12.2008
Abgegebene Bewertungen: (19)

ww-geeignet, 2,5* pro Muffin

30 min. simpel 07.10.2009
Abgegebene Bewertungen: (10)

WW 6,5 P

15 min. simpel 02.11.2007
Abgegebene Bewertungen: (13)

WW, pro Portion 6 PP

20 min. normal 06.07.2010
Abgegebene Bewertungen: (2)

Die Nudeln werden in Salzwasser al dente gegart und zum Abkühlen beiseite gestellt. Zwiebeln und Paprikaschoten werden in kleine Stücke (ca. 1 cm²) geschnitten, ebenso die Gewürzgurken und die Äpfel. Sie werden mit den Erbsen in eine ausreichend gro

20 min. normal 11.11.2008
Abgegebene Bewertungen: (2)

Einfach und schnell fürs Büro

10 min. simpel 14.06.2017
Abgegebene Bewertungen: (5)

mit Kritharakinudeln, Gemüse und Mascarpone, schön schlotzig gekocht

20 min. simpel 07.01.2012
Abgegebene Bewertungen: (7)

WW= 5,5 P. pro Pers.

20 min. simpel 25.10.2007
Abgegebene Bewertungen: (2)

Die Chilischote halbieren, alles rauskratzen, längs in feine Streifen schneiden. Die Nudeln nach Anweisung zubereiten, abtropfen lassen. Die Bohnen putzen, in kochendem Salzwasser ca. 10min "bissfest" garen, abgießen, abschrecken. Den Kohl putzen, wa

15 min. simpel 16.06.2008
Abgegebene Bewertungen: (2)

vegan

45 min. normal 14.02.2019
Abgegebene Bewertungen: (3)

nach Carbonara Art, fettarm, nur 14 g Fett

30 min. simpel 31.07.2008
Abgegebene Bewertungen: (1)

Nudeln garen und abkühlen lassen. Käse in Streifen schneiden. Mandarine schälen, die Spalten pellen. Frühlingszwiebel putzen, waschen, klein schneiden. Dill hacken. Saure Sahne, Zitronensaft, 2 EL Wasser und Dill verrühren. Salzen und pfeffern. Mit S

30 min. normal 06.06.2007
Abgegebene Bewertungen: (1)

WW kompatibel

15 min. simpel 21.11.2008
Abgegebene Bewertungen: (1)

TK-Thunfisch auftauen lassen. Glasnudeln lt. Packungsanweisung zubereiten. Jungzwiebeln in Ringe schneiden und gemeinsam mit den Mangospalten in etwas Öl anbraten, mit Mangosaft aufgießen, mit Salz, Pfeffer und Chilipulver würzen und am Schluss die

20 min. normal 20.01.2009
Abgegebene Bewertungen: (2)

wenn man genug von Pfannkuchen und Co. hat

5 min. simpel 21.09.2007
Abgegebene Bewertungen: (1)

Die Farfalle etwa 10 Minuten in Salzwasser bissfest kochen, abgießen und abtropfen lassen. Die Pfifferlinge abtropfen lassen. Die Schalotten schälen und fein hacken. Die Frühlingszwiebeln putzen und waschen. Das Grün schräg in feine Ringe schneiden.

25 min. normal 13.01.2009
Abgegebene Bewertungen: (0)

Super schnelle Zubereitung

15 min. simpel 12.11.2007
Abgegebene Bewertungen: (0)

Einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen und die Nudeln darin bissfest garen, danach abgießen und abtropfen lassen. Die gefrorenen Erbsen in einen geschlossenen Topf mit der Gemüsebrühe nur eine Minute dünsten und abkühlen lassen. Die Gurk

20 min. simpel 23.04.2009
Abgegebene Bewertungen: (0)

WW 4,5 P

20 min. normal 02.11.2007
Abgegebene Bewertungen: (0)

lauwarm

20 min. normal 11.08.2009
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Die Penne in reichlich kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung bissfest garen. Inzwischen für die Marinade Öl, Essig und Orangensaft in einer kleinen Schüssel miteinander verrühren. Den Knoblauch schälen und dazupressen. Die Peperoni in ein Sieb

25 min. normal 20.08.2010
Abgegebene Bewertungen: (0)

Die Nudeln in Salzwasser bissfest kochen, anschließend unter kaltem Wasser abschrecken. Die sauren Gurken in kleine Stücke schneiden. Olivenöl, Essig und Wasser miteinander aufschlagen und mit den Gewürzen abschmecken. Die Gurken, die angetauten Pap

15 min. simpel 26.11.2008
Abgegebene Bewertungen: (0)

Die Nudeln al dente kochen. In einer großen Schüssel aus dem Rapsöl, dem Joghurt und dem Miracle Whip Balance eine cremige Emulsion herstellen. Honig, Sambal Oelek und durchgepressten Knoblauch hinzufügen und verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zitron

30 min. normal 12.09.2008
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schnell gemacht, preiswert, kalorienarm

10 min. simpel 08.11.2007
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ein Hauch von Asien

25 min. simpel 06.02.2009
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Die Tagliatelle in Wasser mit Instantbrühe al dente garen. Während dessen den Thunfisch in sehr feine Stücke schneiden (oder Fisch aus der Dose abtropfen lassen und zerkleinern). Die Zwiebeln in Olivenöl anschwitzen, dann mit dem Wein ablöschen und a

25 min. normal 20.07.2002
Abgegebene Bewertungen: (0)

Die Spaghetti in Salzwasser bissfest kochen. Paprika, Mini-Salatgurke und die Tomate sehr klein schneiden und mit Balsamico, Olivenöl und den Schnittlauchröllchen verrühren. Die Knoblauchzehe dazu pressen Mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken. Da

15 min. simpel 15.02.2009