Trennkost Rezepte: kalorienarm & Vollwert 55 Ergebnisse

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Vegan
Vegetarisch
Vorspeise
warm
Winter
bei 111 Bewertungen

ohne Zucker - ideal für's Baby und Trennkost (neutral)

15 Min. simpel 05.05.2009
bei 48 Bewertungen

Das Gemüse nach Geschmack so auswählen, dass möglichst viele Farben zusammen kommen und alles zerteilt auf ein Backblech passt. Gemüse zunächst waschen. Ofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Kartoffeln, Paprika, Fenchel vierteln. Möhren, Zwi

25 Min. normal 09.12.2014
bei 10 Bewertungen

Grundrezept

5 Min. simpel 29.04.2011
bei 20 Bewertungen

mit Weizen- Roggen und Dinkelvollkornmehl und Sauerteig TA 175

20 Min. normal 04.10.2011
bei 66 Bewertungen

vegetarisch, vegan und kalorienarm

3 Min. simpel 12.06.2008
bei 58 Bewertungen

gesunder, leckerer und figurfreundlicher Start in den Tag

10 Min. simpel 29.04.2008
bei 9 Bewertungen

feine low carb Hauptmahlzeit

30 Min. normal 18.05.2016
bei 20 Bewertungen

so einfach und so lecker

5 Min. simpel 28.04.2008
bei 4 Bewertungen

schmeckt als Frühstück, vollwertige Rohkostmahlzeit oder als Salatbeilage zu Fleischgerichten

15 Min. simpel 09.01.2014
bei 21 Bewertungen

Sehr gesundes und leckeres Frühstück

10 Min. simpel 27.06.2008
bei 12 Bewertungen

ww - geeignet

30 Min. normal 24.02.2011
bei 7 Bewertungen

eine vitalisierende, aufbauende Suppe vor Ostern, zur Karzeit

60 Min. pfiffig 03.04.2015
bei 4 Bewertungen

Alle Zutaten im Mixer pürieren. Im Gefrierschrank anfrieren lassen und immer mal umrühren. Wenn man gefrorene Beeren nimmt, kann man das Sorbet direkt genießen.

5 Min. simpel 30.01.2010
bei 8 Bewertungen

Eiweißbrötchen, super für Sportler geeignet

20 Min. simpel 31.03.2016
bei 6 Bewertungen

mit Reis und viel Gemüse, aromatisch, alternativ auch mit Pute

30 Min. simpel 02.07.2008
bei 20 Bewertungen

Die Möhren und den Apfel fein raspeln und in einer Schüssel mit den restlichen Zutaten gut vermengen und mindestens eine halbe Stunde lang ziehen lassen.

15 Min. normal 07.05.2007
bei 9 Bewertungen

super erfrischend, low fat, reich an pflanzlichem Eiweiß

15 Min. simpel 20.11.2008
bei 64 Bewertungen

Die Pilze nach Belieben in Scheiben schneiden oder ganz lassen und in der Butter anbraten. Das Kerngehäuse der Paprikaschote entfernen und das Fruchtfleisch in schmale Streifen schneiden. Paprika zu den Pilzen geben, alles mit dem Vollkornmehl best

25 Min. normal 08.11.2004
bei 4 Bewertungen

passt auch gut zu Gegrilltem

30 Min. simpel 10.05.2009
bei 3 Bewertungen

ein schnelles und leichtes Gericht für heiße Tage - Trennkost EW - SIS

15 Min. simpel 18.06.2012
bei 11 Bewertungen

ein leichtes und variables vegetarisches Pfannengericht

30 Min. normal 28.05.2009
bei 47 Bewertungen

Gehackte Zwiebel und Knoblauch mit dem Tomatenmark und der Worcestersauce in einer beschichteten Pfanne kurz andünsten, den in Würfel geschnittenen Tofu hinzugeben, kurz mit anbraten. Dann die in halbe Scheiben geschnittene Aubergine hinzugeben, umrü

25 Min. normal 20.02.2008
bei 3 Bewertungen

lecker und für Diät geeignet

25 Min. simpel 27.01.2014
bei 3 Bewertungen

einfach, fettarm, lecker

30 Min. simpel 20.07.2015
bei 3 Bewertungen

Aus Essig, Öl, Salz und Pfeffer eine Salatsoße anrühren. Die fein geschnittene rote Zwiebel, die in kleine Würfel geschnittene grüne Paprika und das zerpflückte Sauerkraut unterheben, evtl. noch einmal abschmecken und am besten über Nacht durchziehen

20 Min. simpel 17.03.2008
bei 9 Bewertungen

Die Beeren abbrausen, abtropfen lassen und verlesen, die Erdbeeren klein schneiden. Die Orange und die Grapefruit schälen, in Spalten teilen und diese klein schneiden. Alle Früchte in den Mixer geben. Zitronensaft, Honig und Sojamilch hinzufügen und

10 Min. normal 06.09.2007
bei 2 Bewertungen

Vitaminreich

30 Min. normal 29.04.2010
bei 2 Bewertungen

Alle Zutaten in eine Schüssel geben und mit der Hand kneten bis ein Teig entsteht. Mit feuchten Händen zu Laiberln formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Ca. 20 Minuten bei 160 Grad Umluft backen. Ergibt bei mir 12 Laiberl. S

15 Min. simpel 17.10.2013
bei 2 Bewertungen

Grundrezept

5 Min. simpel 29.04.2011
bei 10 Bewertungen

leckerer 'Green Smoothie'

10 Min. simpel 06.12.2013