Trennkost Rezepte: Krustentier oder Fisch & Fisch 26 Ergebnisse

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Trennkost
Vorspeise
bei 41 Bewertungen

low carb

10 Min. simpel 15.12.2013
bei 66 Bewertungen

ein leckerer, leichter und WW-geeigneter Salat

20 Min. simpel 11.10.2007
bei 44 Bewertungen

SiS, Low Carb

15 Min. simpel 07.04.2014
bei 79 Bewertungen

WW-geeignet, fettarm und ein leckerer scharfer Salat

20 Min. normal 10.10.2007
bei 4 Bewertungen

Den Thunfisch abtropfen lassen. Die rote Bete weich kochen und dann schälen. Ich benutze aus Faulheit meist die vorgekochte eingeschweißte Variante aus dem Supermarkt. Die Knollen klein würfeln. Die Petersilie oder den Giersch waschen, abtropfen la

15 Min. simpel 26.05.2015
bei 5 Bewertungen

sehr proteinlastig, perfekt für Sportler nach dem Training, lunchboxtauglich

10 Min. simpel 13.06.2016
bei 7 Bewertungen

Reis kochen und abkühlen lassen. Mit dem Mais und dem Thunfisch mischen. Creme fraiche, Magerquark, etwas Milch zu verdünnen und nach Belieben Kräuter und Gewürze miteinander vermengen und unter den Salat mischen.

15 Min. simpel 04.10.2005
bei 3 Bewertungen

Thunfisch und Avocado in kleine Würfel schneiden, mit Zitronensaft beträufeln und mit dem Ingwer vermischen. Die flüssigen Zutaten zu einer Sauce rühren und darübergeben. Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. Mit den Kräutern bestreut ser

5 Min. simpel 14.12.2007
bei 3 Bewertungen

Low-carb Mahlzeit, einfach und lecker

10 Min. simpel 22.07.2016
bei 2 Bewertungen

Ziemlich gesunde Vorspeise oder Abendessen für die heißen Tage

15 Min. simpel 19.07.2017
bei 6 Bewertungen

lecker-leichter Salat, Low-carb geeignet

15 Min. normal 28.02.2016
bei 2 Bewertungen

Für die Vinaigrette die Knoblauchzehen grob hacken und mit 1/2 TL Salz im Mörser zu einer Paste zerreiben. Die Paste dann in eine Schale geben und mit Weinessig, Olivenöl und etwas Pfeffer verrühren. Für den Salat die Bohnen putzen und in Salzwasser

30 Min. simpel 18.01.2010
bei 2 Bewertungen

low carb

15 Min. simpel 20.06.2017
bei 2 Bewertungen

low carb

15 Min. normal 16.07.2019
bei 1 Bewertungen

Ketogen, Low Carb, Paleo

15 Min. simpel 31.08.2015
bei 2 Bewertungen

ww - geeignet

15 Min. simpel 29.01.2010
bei 4 Bewertungen

Den Salat waschen und die Blätter in handtellergroße Stücke schneiden, auf vier Tellern als Salatbett anrichten. Das Ei hart kochen, Eigelb auslösen, das Eiweiß fein hacken – beides beiseite stellen. Die Champignons in Scheiben schneiden (große Pilze

40 Min. simpel 22.10.2003
bei 1 Bewertungen

als leichtes Abendessen oder einfach als Beilage

15 Min. simpel 15.01.2016
bei 1 Bewertungen

Low Carb, fettarm

5 Min. simpel 19.08.2019
bei 1 Bewertungen

einfach

15 Min. simpel 28.07.2015
bei 3 Bewertungen

Viel Eiweiß, wenig Fett, Low Carb, Low Fat

30 Min. simpel 02.09.2014
bei 0 Bewertungen

Low Carb

30 Min. normal 22.06.2018
bei 0 Bewertungen

gesunde Küche, glutenfrei, laktosefrei

20 Min. simpel 29.03.2012
bei 0 Bewertungen

Bunte Blattsalate mit geräuchertem Fisch und Knoblauchbrot.

30 Min. pfiffig 01.05.2001
bei 0 Bewertungen

low carb

20 Min. simpel 06.12.2017
bei 0 Bewertungen

Zuerst werden die Kartoffeln gründlich gewaschen und in einen Topf gegeben. Sie werden zu 2/3 mit Wasser bedeckt, etwas Salz hinzugefügt. Das Ganze einmal aufkochen und anschließend bei schwacher Hitze zugedeckt ca. 25 Minuten köcheln lassen. Zwisch

40 Min. simpel 28.01.2019