Shiratakinudel-Hähnchen-Pfanne
Kalorienarm, ballaststoffarm und Low-Carb - trotz "Nudeln"
15 Min. normal 02.02.2016Kalorienarm, ballaststoffarm und Low-Carb - trotz "Nudeln"
15 Min. normal 02.02.2016Die Pilze nach Belieben in Scheiben schneiden oder ganz lassen und in der Butter anbraten. Das Kerngehäuse der Paprikaschote entfernen und das Fruchtfleisch in schmale Streifen schneiden. Paprika zu den Pilzen geben, alles mit dem Vollkornmehl best
25 Min. normal 08.11.2004Farfalle in reichlich Salzwasser kochen. In kleine Würfelchen geschnittenen Zwiebel im Olivenöl in beschichteter Pfanne anbraten, unaufgetaute Pilze dazu, solange köcheln lassen, bis das Wasser aufgesogen ist. Ab und zu umrühren. Farfalle abgießen, i
20 Min. normal 20.09.2002Spaghettis nach Anleitung "al dente " kochen. In der Zwischenzeit das Öl in einem Topf gut erhitzen und die Champignons darin scharf anbraten. Das Ganze dann mit dem Wasser ablöschen und Gemüsebrühe (nach Anleitung dosieren) mit dazu geben. 2 Min. kö
15 Min. normal 26.04.2006