Trennkost Rezepte: Hauptspeise, Schnell, Pizza, Trennkost & Low Carb 4 Ergebnisse

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Hauptspeise
Low Carb
Pizza
Schnell
Trennkost
Backen
einfach
ketogen
Lactose
Vegetarisch
bei 41 Bewertungen

Heizt euren Backofen auf 180 Grad vor. Gebt den Thunfisch in ein feines Sieb und drückt mit einer Gabel den Saft heraus. Nehmt nun eine Schüssel zur Hand und gebt die Eier, den Magerquark und den Thunfisch hinein. Würzt den Teig mit Salz und Pfeffer

10 Min. simpel 08.02.2016
bei 23 Bewertungen

neutraler Geschmack, ohne Thunfisch - auf Basis von Blumenkohl und Fetakäse

15 Min. normal 24.10.2015
bei 5 Bewertungen

low carb

10 Min. simpel 11.06.2015
bei 1 Bewertungen

Den Backofen auf 150 °C vorheizen. Die Eier aufschlagen und in einer Schale verquirlen. Den Thunfisch abtropfen lassen und zu den Eiern geben. Beides verrühren, bis eine gleichmäßige Masse entsteht. Die Masse auf einem mit Backpapier ausgelegten Back

10 Min. simpel 26.05.2015