Hauptspeisen mit Pilzen: Hülsenfrüchte, fettarm & Asien 4 Ergebnisse

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Für die Erdnusssauce Zwiebel und Knoblauchzehe schälen und fein würfeln. Zusammen mit den Chiliflocken, Koriander und Kreuzkümmel in etwas Erdnussöl anbraten. Zucker und geriebenen Ingwer zufügen. Erdnussbutter, Sojasauce, Zitronensaft und Kokosmilch

30 min. normal 18.11.2011
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Die Putenschnitzel in mundgerechte Stückchen schneiden und in der Sojasauce marinieren. Die Champignons putzen und vierteln. Zucchini, Paprika und Karotte putzen, schälen und klein schneiden. Die Zwiebel schälen und in Streifen schneiden. Die Bohnen

30 min. normal 30.08.2016
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mit Hähnchenbrustfiletstreifen und Champignons

20 min. normal 23.02.2019
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Die Pilze putzen und in Scheiben schneiden. Den Ingwer schälen und in feine Scheiben schneiden. Die Chilischote putzen, längs halbieren, ggf. entkernen und abspülen. Die Zuckerschoten waschen, putzen und längs in Streifen schneiden. Die Möhren putzen

40 min. normal 10.01.2017