Hähnchen-Gemüse-Pfanne
schnelles Pfannengericht - auch für Trennkost geeignet
access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 25.08.2010schnelles Pfannengericht - auch für Trennkost geeignet
access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 25.08.2010SiS - geeignet
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 20.08.2010low carb
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 11.03.2016low carb, ergibt 4 Portionen
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 09.05.2017SIS - geeignet
access_time 35 min. signal_cellular_alt normal date_range 14.04.2010mit Champignon, Tomate und Oliven SIS und Low Carb tauglich
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 24.05.2013Heizt euren Backofen auf 180 Grad vor. Gebt den Thunfisch in ein feines Sieb und drückt mit einer Gabel den Saft heraus. Nehmt nun eine Schüssel zur Hand und gebt die Eier, den Magerquark und den Thunfisch hinein. Würzt den Teig mit Salz und Pfeffer
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 08.02.2016für 16 Stück
access_time 50 min. signal_cellular_alt normal date_range 18.04.2015low carb
access_time 25 min. signal_cellular_alt simpel date_range 26.03.2016Asia Style, glutenfrei, ideal am Abend
access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 20.08.2015SiS-gerecht
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 15.03.2011fettarm, schnell, Low Carb geeignet, Trennkost
access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 22.07.2009Paprika halbieren und entkernen. Den Ofen auf ca. 200 °C Ober-/ Unterhitze vorheizen. Champignons, Salami und den gekochten Schinken würfeln und in eine Schüssel geben. Frischkäse, Schmand, Ei und Reibekäse hinzugeben und die Zutaten gut miteinan
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 01.08.2017mal ganz anders und low carb geeignet, SiS
access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 04.03.2013wenige Kohlenhydrate
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 02.01.2015Zucchini und Pilze in Scheiben schneiden. Zwiebeln und Knoblauch klein würfeln und im Öl anbräunen. Pilze und Zucchini dazugeben und ca. 15 Minuten “al dente” braten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und zum Schluss die Petersilie dazugeben.
access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 05.02.2006kohlehydratfrei
access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 28.07.2012Den Brokkoli in kleine Röschen zerteilen. Den Brokkoli in einer Pfanne anbraten und nach ein paar Minuten ein klein wenig Wasser dazugießen. Den Deckel aufsetzen und dünsten lassen, damit er nicht mehr ganz so hart ist. Leicht mit Salz und Pfeffer wü
access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 19.02.2018Für Trennkost geeignet
access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 29.12.2008einfach und schnell zubereitet und so lecker
access_time 40 min. signal_cellular_alt normal date_range 23.09.2010gefüllte und im Ofen überbacke Salatgurke mit einer einfachen Tomatensauce
access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 17.12.2008Eier, Magerquark, geriebenen Käse und Tomaten-Mozzarella-Salz in einer Schüssel mit dem Schneebesen gut verrühren. Auf ein mit Backpapier belegtem Backblech verteilen. Bei 180 °C Umluft im vorgeheizten Backofen 20 Min. backen. In der Zeit Champign
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 08.03.2017lecker zum Gegrillten
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 13.05.2009Low Carb
access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 10.06.2016für alle, die einfach und schnell kochen möchten
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 12.07.2017SiS, low carb
access_time 25 min. signal_cellular_alt normal date_range 27.09.2009mit Frischkäse (Trennkost)
access_time 25 min. signal_cellular_alt simpel date_range 29.09.2010Low Carb und einfach nur lecker
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 27.06.2017SiS-tauglich
access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 20.03.2012Die Schweinelende in 9 gleich dicke Scheiben schneiden, evtl. vorher Sehnen entfernen. Die Lendenscheiben pfeffern und mit je einer Scheibe Bacon umwickeln. Mit Küchengarn festbinden. Den restlichen Bacon in Streifen schneiden. Die Zwiebel grob würfe
access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 04.01.2016