Wok Rezepte: Hauptspeise, , raffiniert oder preiswert & Getreide 15 Ergebnisse

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Getreide
Hauptspeise
raffiniert oder preiswert
Vegetarisch
Asien
Camping
einfach
fettarm
Gemüse
kalorienarm
Pilze
Reis
Resteverwertung
Schnell
Sommer
Studentenküche
Vegan
Wok
bei 8 Bewertungen

asiatisch angehaucht

40 Min. simpel 05.03.2008
bei 22 Bewertungen

schnelles Gericht

20 Min. simpel 20.11.2008
bei 18 Bewertungen

750 g TK-Spinat aus dem TK nehmen (alternativ frischen Spinat putzen). Den Ingwer schälen und zerkleinern (alternativ 1 TL Ingwerpulver verwenden). 2 Zwiebeln schälen und würfeln (alternativ 1 Bund Lauchzwiebeln putzen und in Ringe schneiden). Die Mö

45 Min. normal 15.07.2008
bei 52 Bewertungen

thailändische Art

45 Min. simpel 07.11.2007
bei 26 Bewertungen

ww - tauglich

15 Min. simpel 25.03.2009
bei 10 Bewertungen

ww - tauglich

15 Min. normal 02.05.2009
bei 4 Bewertungen

Den Reis nach Packungsanweisung garen. In der Zeit Paprika und Zwiebeln in Stücke und Möhren in dünne Scheiben schneiden. Das Öl in einem Wok oder einer großen Pfanne erhitzen, das Gemüse hineingeben und anbraten, anschließend den Reis unterheben un

20 Min. simpel 15.11.2005
bei 2 Bewertungen

Chinakohl, Porree, Möhren und Paprika putzen und waschen. Soja- und Bambussprossen abtropfen lassen. Porree und Möhren in feine Ringe bzw. Scheiben, Paprika in kleine Rauten schneiden. Gemüse vermengen und mit Sojasauce, Sambal Oelek, Fünf-Gewürze-P

45 Min. normal 27.07.2009
bei 1 Bewertungen

Wenn getrocknete Pilze verwendet werden, diese zunächst in einer Schale mit Wasser aufquellen lassen. Die Pilze können auch ganz weggelassen werden. Ich hatte nur gerade frische Shitake Pilze, die weg mussten. Den Reis mit dem Wasser aufsetzen. Etwa

20 Min. simpel 28.06.2007
bei 1 Bewertungen

selbst ausgedacht und immer wieder zu verändern

20 Min. simpel 07.03.2010
bei 2 Bewertungen

Eigenkreation

25 Min. normal 11.08.2009
bei 1 Bewertungen

Den Reis wie gewohnt körnig kochen. Öl in einer Pfanne oder dem Wok heiß werden lassen. Reis, Sprossen und Erbsen hinein geben, gut umrühren und alles zusammen ca. 5 Minuten bei mittlerer Hitze braten, dabei mit Sojasauce, Salz, Pfeffer, Curry und r

5 Min. simpel 25.12.2008
bei 0 Bewertungen

Reis nach der Angabe kochen wie auf der Verpackung steht. Die beiden Eier in einer Schale aufschlagen und mit einer Gabel verquirlen, so dass Eiweiß und Eigelb eins sind. Eine Pfanne erhitzen und das Ei darin braten, danach raus nehmen und in Stre

20 Min. simpel 25.10.2007
bei 0 Bewertungen

mein Original Rezept

30 Min. simpel 08.09.2008
bei 0 Bewertungen

Perfekt zur Resteverwertung!

30 Min. normal 13.11.2009