„Zoodles“ Rezepte 32 Ergebnisse

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Zucchinispaghetti, low carb

10 Min. simpel 19.11.2015
 (44 Bewertungen)

Die Zucchini mit einem Spiralschneider zu Nudeln verarbeiten und in einen Topf mit ca. 50 ml Wasser geben. So lange köcheln lassen, bis die Zucchininudeln gar, aber noch bissfest sind, das dauert nur ca. 3 - 5 Min.. Währenddessen den Knoblauch pres

10 Min. simpel 03.07.2017
 (7 Bewertungen)

low carb

20 Min. normal 14.04.2018
 (8 Bewertungen)

Das Fleisch unter kaltem Wasser abwaschen und in kleine Stückchen schneiden. Butter in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch scharf anbraten, bis es goldbraun ist. Cherrytomaten waschen und halbieren, Knoblauchzehe schälen und klein schneiden, Toma

10 Min. normal 17.10.2016
 (4 Bewertungen)

Low carb

15 Min. simpel 15.08.2018
 (3 Bewertungen)

Die Zucchini und Möhren waschen. Die Möhren noch schälen. Dann mit dem Spiralschneider die Zucchini und Möhren zu Nudeln verarbeiten. Die Nudeln in einer Schale sammeln, zwischendurch mit Öl beträufeln und mit Basilikum und Knoblauch würzen. Wenn d

30 Min. simpel 10.07.2017
 (2 Bewertungen)

verschiedenes Gemüse mit Spiralschneider in Spaghettiform

30 Min. normal 07.04.2017
 (1 Bewertungen)

Zucchini mit einem Spiralschneider zu Spaghetti schneiden. Getrocknete Tomaten abtupfen und in kleine Stücke schneiden. Cherrytomaten waschen und halbieren. Zucchini mit kochendem Wasser übergießen, eine Minute ziehen lassen, abgießen und abkühlen l

10 Min. simpel 11.09.2020
 (2 Bewertungen)

Low carb - für die kohlenhydratarme Ernährung geeignet

30 Min. simpel 10.12.2015
 (10 Bewertungen)

vegane Zucchininudeln mit Avocado-Tomaten-Creme

15 Min. simpel 10.05.2016
 (2 Bewertungen)

Zucchininudeln, vegetarisch

20 Min. normal 27.04.2016
 (2 Bewertungen)

schnell und Low Carb

5 Min. simpel 19.05.2018
 (1 Bewertungen)

Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und in feine Würfel schneiden. Für die Fleischbällchen das Putenhackfleisch in einer Schüssel zusammen mit Crème fraîche, Magerquark, Ei, Petersilie, Salz und Pfeffer vermengen und etwa 16 kleine Fleischklößchen

35 Min. simpel 12.01.2016
 (1 Bewertungen)

Low Carb

10 Min. normal 07.02.2018
 (1 Bewertungen)

Zucchini waschen, in Zoodles schneiden und mit den Tortellini zwei Minuten im Salzwasser kochen. (Wer mag, kann auch Gemüsebrühe statt Salz ins Kochwasser geben.) Datteltomaten und getrocknete Tomaten klein schneiden. Pinienkerne ohne Öl anrösten, a

10 Min. simpel 26.03.2019
 (1 Bewertungen)

Zucchini und die Möhre mit dem Spiralschneider zu "Spaghetti" verarbeiten. Die Walnüsse knacken und mit dem Wiegemesser grob hacken. In einer Pfanne ohne Fett braten, bis sie duften. Aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen. In der gleichen Pfann

15 Min. simpel 01.06.2020
 (1 Bewertungen)

Die Zucchini in Streifen schneiden oder mit dem Spiraldreher zu Zoodles verarbeiten. Anschließend einige Minuten in Salzwasser bissfest ziehen lassen, nicht kochen. Währenddessen die Zwiebel würfeln und in einer Pfanne mit Öl glasig andünsten. Die G

20 Min. simpel 02.07.2020
 (2 Bewertungen)

ww-geeignet

20 Min. simpel 17.04.2018
 (1 Bewertungen)

Zucchini waschen, trocknen und mit einem Spiralschneider in Spaghetti schneiden. Tomaten grob abtropfen lassen und in kleine Stücke schneiden. Hähnchenbrust trocken tupfen und in Streifen schneiden. Knoblauch schälen, fein hacken und der Pfanne anrö

20 Min. normal 29.01.2020
 (0 Bewertungen)

Paleo/AIP

30 Min. normal 02.08.2019
 (0 Bewertungen)

Zucchininudeln, eine leckere Variante zu Pasta

10 Min. simpel 13.08.2017
 (0 Bewertungen)

Zucchini- und Selleriespaghetti mit Bologneser Sauce

30 Min. normal 11.08.2017
 (0 Bewertungen)

Das Suppenhuhn von außen und innen abspülen, trocken tupfen und in einem großen Topf mit Salzwasser bedecken. Die Lorbeerblätter und die Pfefferkörner zugeben, zugedeckt aufkochen lassen und etwa 2 Stunden köcheln lassen. Den dabei entstehenden Schau

30 Min. normal 30.10.2017
 (0 Bewertungen)

4 EL vom Vanilleöl mit Weißwein, etwas Vanillesalz und frischem Orangensaft in einem kleinen Topf aufsetzen. Wenn die Flüssigkeit leicht köchelt, den Lachs zugeben und 5 Minuten bei geschlossenem Deckel garen. Die Zucchini zu Zoodles schneiden und m

10 Min. simpel 26.01.2018
 (0 Bewertungen)

Die Garnelen auftauen lassen. Die Cashews in einer Pfanne ohne Fettzugabe 3 - 4 Minuten rösten. Die Zucchini waschen und mit einem Spiralschneider zu Spaghetti schneiden oder mit einem Gemüseschäler in dünne Streifen schneiden. Die Limette halbieren

25 Min. normal 15.04.2020
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einfach und vegetarisch, asiatisch angehaucht

20 Min. normal 18.11.2019
 (0 Bewertungen)

für den Metatypen Alpha geeignet

15 Min. normal 25.03.2020
 (6 Bewertungen)

Low Carb mit Zoodles, Moodles und Maggikraut

20 Min. normal 22.08.2017
 (1 Bewertungen)

Das Pesto passt hervorragend zu Pasta oder Zoodles

20 Min. normal 06.04.2016
 (0 Bewertungen)

mit Zoodles und Sommergemüse

15 Min. simpel 09.06.2017