„Wrap“ Rezepte 225 Ergebnisse

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bei 370 Bewertungen

Die Hühnerbrust putzen, in Streifen schneiden und in einer Pfanne in etwas Öl anbraten. Paprika putzen und in Streifen schneiden. Zwiebel pellen, halbieren und klein schneiden. Knoblauchzehe andrücken und mit der Zwiebel und der Paprika ebenfalls in

45 Min. normal 11.12.2018
bei 87 Bewertungen

100 % gelingsicherer Wrap-, Pizza- oder Fladenbrotteig

10 Min. simpel 23.12.2010
bei 118 Bewertungen

Die Zutaten für den Teig verquirlen und auf ein Backblech streichen. Bei 180 °C 15 - 20 min. goldbraun backen. Die Füllung kann nach Belieben gestaltet werden. Ich hatte folgendes drin: Gyrosgeschnetzeltes, gemischten Salat und Zaziki.

10 Min. normal 29.02.2016
bei 80 Bewertungen

für alle Gelegenheiten: Frühstück, to go oder Büro, Party, Suppeneinlage und vieles mehr

5 Min. normal 03.04.2017
bei 309 Bewertungen

WW-tauglich

5 Min. simpel 20.11.2013
bei 114 Bewertungen

Zwiebel, Paprika und Zucchini in Würfel schneiden. Das Hähnchenfleisch in einer Pfanne in etwas Öl anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. Das Gemüse dazugeben und kurz mitbraten. Die Tomatenstücke dazugeben und ca. 20 Minuten köcheln lassen.

20 Min. normal 22.09.2014
bei 67 Bewertungen

Die Kichererbsen und Wachtelbohnen 24 Stunden in Wasser einweichen. Anschließend pürieren, evtl. etwas Wasser zugeben. Die Petersilie, Zwiebeln, Knoblauch, Koriander, gehackte Chili, Saft der Zitrone, Salz und Pfeffer zufügen und nochmals mixen. Beim

30 Min. normal 20.07.2014
bei 140 Bewertungen

Die Hähnchenbrustfilets salzen und pfeffern und in eine flache Form legen. Die Kräuter mit dem Olivenöl mischen und auf die Hähnchenbrustfilets verteilen. Zugedeckt im Kühlschrank 1 Stunde marinieren. In der Zwischenzeit die Tomaten, den Salat, den

35 Min. normal 03.11.2014
bei 85 Bewertungen

Den Backofen auf 180 °C Umluft vorheizen. Magerquark, Reibekäse und Eier vermischen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech streichen. Dann 20 Minuten backen. Der Teig lässt sich am besten vom Backpapier lösen, wenn er noch warm ist. In de

20 Min. simpel 20.06.2016
bei 57 Bewertungen

einfach, leicht und doch mal was anderes

15 Min. simpel 30.11.2012
bei 13 Bewertungen

auch kalt als Brotersatz, ohne Ei und Mehl, evtl. glutenfrei und vegan

10 Min. normal 26.07.2015
bei 205 Bewertungen

Die Tortillas mit der Hälfte des Frischkäses bestreichen, das Salatblatt und die Tomatenscheiben darauf legen. Thunfisch mit den Karottenraspeln und dem übrigen Frischkäse mischen und auf dem Wrap verteilen. Die Wraps einschlagen, einrollen und um

10 Min. simpel 11.12.2005
bei 112 Bewertungen

für's kalte Büffet

20 Min. simpel 06.01.2006
bei 40 Bewertungen

der ideale Picknick-Snack

20 Min. simpel 13.09.2012
bei 3 Bewertungen

Lamm-Dürüm

10 Min. simpel 13.11.2015
bei 13 Bewertungen

Das Tomatenmark mit dem Wasser mischen und gut verrühren. Das Pizzagewürz untermischen. Die Tomatensoße gleichmäßig auf den Tortilla-Wrap streichen. Kochschinken, Paprika, Tomate, Zwiebel und Peperoni in kleine Stücke schneiden und auf der Pizza ver

15 Min. simpel 16.01.2017
bei 9 Bewertungen

low carb

10 Min. normal 29.07.2015
bei 20 Bewertungen

lässt sich auch prima zu einem vegetarischen Chili abwandeln

40 Min. simpel 12.05.2014
bei 26 Bewertungen

Die Wraps in einer beschichteten Pfanne erwärmen. Danach mit Kräuter-Crème fraîche und dem grünem Pesto bestreichen. Tomate, Mozzarella und Salat klein schneiden, würzen, mit dem Rucola vermischen und alles auf den mittleren Streifen von den Wraps le

10 Min. simpel 20.12.2012
bei 18 Bewertungen

Das Hähnchenbrustfilet in Streifen schneiden und in etwas Öl braten. Currypulver mit 100 ml Wasser verrühren und über das Fleisch geben, kurz köcheln lassen. Die Tomaten in kleine Stücke schneiden. Die Frühlingszwiebel in dünne Ringe schneiden und m

30 Min. simpel 06.04.2010
bei 5 Bewertungen

in 8 Minuten

5 Min. simpel 25.04.2017
bei 5 Bewertungen

hoher Proteingehalt, schnell zubereitet

15 Min. simpel 02.05.2018
bei 28 Bewertungen

Schmeckt auch pur oder zu Nudeln

30 Min. simpel 01.05.2005
bei 6 Bewertungen

sehr lecker

35 Min. normal 29.05.2015
bei 16 Bewertungen

Low-Carb

30 Min. normal 07.02.2017
bei 28 Bewertungen

super einfach und super schnell

2 Min. simpel 06.07.2015
bei 15 Bewertungen

Low-Carb, kalorienarm, fettarm, diättauglich

5 Min. normal 27.01.2016
bei 59 Bewertungen

für 8 Wraps

10 Min. simpel 18.04.2008
bei 4 Bewertungen

Das Hack mit Salz und Pfeffer sowie Garam Masala würzen. Eine Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. Eine Pfanne erhitzen und das Hackfleisch knusprig braten, dann Zwiebel und Knoblauch hinzugeben. Nach dem Braten durch ein Sieb abgießen.

30 Min. normal 21.03.2016
bei 12 Bewertungen

leckerer Wrap nach Art des Club Sandwich

20 Min. normal 28.09.2009