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Tofu in kleine Stücke schneiden. Bohnen auf einem Sieb kurz abspülen und abtropfen lassen. Zwiebeln schälen und fein würfeln. Petersilie waschen und fein hacken. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, die Zwiebeln darin glasig dünsten, Majoran zugeben un
20 Min. simpel 01.04.2009mit Quinoa-Bulette und selbstgemachten Dinkelwecken
120 Min. normal 27.04.2016mit Valess Filets, Low Carb
15 Min. simpel 03.09.2014mal etwas anderes als Fleisch
15 Min. simpel 12.01.2018Das Eigelb mit dem Frischkäse cremig rühren. Evtl. etwas Milch unterrühren, es muss eine dickflüssige Masse entstehen. Den Sesam unterrühren. Den Tofu zerdrücken, die Zwiebel sehr fein hacken. Beides in Öl stark anbraten. Die Tomaten in kleine Würf
40 Min. normal 30.09.2009Den Backofen auf 200 Grad vorheizen. Die Frühlingszwiebeln waschen, putzen und in ca. 5 cm lange Stücke schneiden. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Frühlingszwiebeln bei mittlerer Hitze kurz braten. Die getrockneten Tomaten abtropfen lasse
15 Min. simpel 04.06.2010(ohne Schinken auch für Vegi´s lecker ! )
30 Min. simpel 24.02.2004als Vegetarier verwende ich Vegi - Hack
30 Min. normal 15.03.2010Linsensalat-Vegi-Version: Schafskäse im Salbeimantel
15 Min. simpel 13.06.2013mit Vegi- Bolognese, auch mit Hackfleisch möglich
45 Min. normal 19.04.2008alle Mal besser als Vegi- Döner
20 Min. normal 14.03.2009Schnelles, leckeres Vegi-Gericht
25 Min. normal 11.01.2012Vegi - Grillrezept
30 Min. simpel 20.10.2008Für Nichtköche, Vegi´s und alle die Hunger haben :-)
30 Min. simpel 24.02.2004