Zucchini - Thunfischpfanne
low carb und super schnell
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 02.09.2010„Thunfischpfanne“ Rezepte 11 Ergebnisse
Thunfischpfanne
Bandnudeln nach Packungsanleitung kochen. In der Zwischenzeit eine große Pfanne nehmen und das Öl darin heiß werden lassen. Dann die klein geschnittenen Zwiebeln darin kurz anbraten. Nun die Champignons dazu geben und kurz weiter braten lassen. Dan
access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 07.09.2006Mediterrane Thunfischpfanne
mit Expressreis, wenn es schnell gehen soll
access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 28.10.2012Schnelle Thunfischpfanne
Den Reis in Salzwasser gar kochen, Den Thunfisch und die Erbsen in eine Pfanne geben, die Tomaten unterrühren, die geputzte Paprikaschote klein schneiden und auch mit hinein geben. Alles zum Kochen bringen, sobald es kocht, den fertigen Reis mit in
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 23.07.2008Thunfischpfanne oder Thunfischsalat mit Gemüse
Die Karotten schälen, in Scheiben schneiden und ca. 5 Minuten weich kochen. Kurz vor Schluss die Erbsen hinzufügen. Die Zwiebel fein hacken und anbraten. Den Thunfisch dazugeben und kurz braten. Die Tomaten würfeln und das Gemüse ebenfalls in die Pfa
access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 05.12.2011Süß-Saure Thunfischpfanne
Schnell, günstig und leicht
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 11.03.2015Thunfischpfanne
Die gewürfelte Zwiebel und den klein gehackten Knoblauch kurz mit etwas Olivenöl anbraten. Dann kommt die klein geschnittene Zucchini dazu und wird gut angebraten. Nach Belieben mit den Gewürzen, Basilikum und Kapern abschmecken. Nun noch den abgetro
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 12.11.2011Mediterrane Thunfischpfanne
Tomaten kreuzweise einschneiden, überbrühen, abschrecken, häuten und würfeln. Zwiebel abziehen und würfeln. Paprika putzen, abbrausen und in Streifen schneiden. Knoblauch abziehen und würfeln. Kräuter abbrausen, trocken schütteln und abzupfen. Thun
access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 24.06.2013Mediterrane Thunfischpfanne
Aus dem Zitronensaft und der Hälfte des Öls eine Marinade herstellen. Den Thunfisch in mundgerechte Stücke schneiden und darin marinieren. Das Gemüse kleinschneiden und im restlichen Öl braten. Den Thunfisch kross anbraten und das Gemüse unterheben
access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 04.06.2007Thunfischpfanne mit Artischocken und mehr
LOGI wandelbar, ohne KH
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 30.12.2012Thunfisch - Pfanne mit Reis und Joghurt - Sauce
Thunfischpfanne mit dem gewissen Etwas
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 27.03.2008