„Thunfisch-frikadellen“ Rezepte 21 Ergebnisse

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Den Thunfisch zerpflücken und sehr gut abtropfen lassen. Die Zwiebeln fein hacken und den Knoblauch pressen. Alle Zutaten zu einem Teig vermischen, daraus ca. 10 - 12 Frikadellen formen und in einer beschichteten Pfanne in etwas Öl braten. Gut daz

20 Min. simpel 20.02.2004
 (20 Bewertungen)

ohne Mehl, fettarm, eiweißreich

10 Min. normal 05.07.2016
 (2 Bewertungen)

Für die Frikadellen: Den Thunfisch gut abtropfen lassen und gut ausdrücken, sodass die meiste Flüssigkeit draußen ist. Dann mit dem Ei und dem Vollkornmehl vermengen, mit Salz, Pfeffer, Knoblauch und Chili würzen und gut durchkneten. Kleine Frikadell

25 Min. simpel 21.06.2016
 (3 Bewertungen)

Thunfisch - Frikadelle Body Building

10 Min. simpel 18.06.2011
 (0 Bewertungen)

Low Carb, ohne Mehl, einfach

10 Min. normal 22.05.2020
 (2 Bewertungen)

schnell, einfach und sättigend - auch gut für unterwegs

15 Min. simpel 28.11.2018
 (3 Bewertungen)

Den Thunfisch, die Kapern, die Knoblauchzehen, die Zwiebel, die Petersilie und die Sardellenfilets in einem Mixer sehr fein zerkleinern. Das Ganze dann in eine Rührschüssel geben und die Eier, 4 EL Paniermehl, den Käse und den Quark dazugeben. Mit Sa

25 Min. simpel 05.04.2012
 (2 Bewertungen)

Low Carb

15 Min. simpel 13.05.2020
 (6 Bewertungen)

Frikadellen: Reis in etwas Olivenöl anschwitzen, bis er "glasig" wird. Mit der doppelten Menge Wasser aufgießen und eine Prise Salz hinzugeben. Kurz aufkochen, vom Herd nehmen und bei geschlossenem Deckel 20-30 min gar ziehen lassen. Es darf kein Was

30 Min. normal 19.06.2006
 (0 Bewertungen)

Die Quinoa mit Hilfe eines Haarsiebes waschen und mit der Gemüsebrühe zum Kochen bringen, dann 15 Minuten lassen. 5 Minuten vor Ende die geriebene Möhre und die klein geschnittene Lauchzwiebel dazugeben. Etwas abkühlen lassen und dann Thunfisch, Ha

30 Min. simpel 16.04.2019
 (0 Bewertungen)

low-carb

20 Min. normal 01.06.2015
 (1 Bewertungen)

Die gehackten Zwiebeln in 1 EL heißem Öl glasig anschwitzen. Die Hitze ausschalten, die Sojasauce hinzufügen, verrühren und erkalten lassen. Den Thunfisch sehr fein hacken und mit verquirltem Ei und Fondor vermengen. Zum Schluss die Zwiebeln, den g

25 Min. simpel 13.11.2008
 (4 Bewertungen)

Rezept aus Korea

20 Min. normal 19.02.2009
 (3 Bewertungen)

Die Kartoffeln schälen und vierteln. In einen Topf mit kochendem Wasser geben und 15 bis 20 Minuten weich garen. Die Zwiebel fein hacken. In der Zwischenzeit in einer Bratpfanne die Butter erhitzen, die Zwiebeln und das Currypulver hineingeben und 2

35 Min. normal 13.08.2002
 (0 Bewertungen)

Den Thunfisch abtropfen lassen und das Öl dabei auffangen. Den Backofen auf 220 °C vorheizen. Die Paprikaschoten vierteln, putzen, abspülen, auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und im vorgeheizten Backofen so lange garen, bis die Haut

25 Min. normal 22.01.2017
 (0 Bewertungen)

Den Thunfisch abtropfen lassen und in einer Schüssel mit der Gabel zerkleinern. Die Lauchzwiebeln und den Koriander oder die Petersilie fein hacken. Beides mit Magerquark, 60 g Semmelbrösel, Parmesan, Ei sowie den Gewürzen zum Thunfisch geben und al

30 Min. normal 28.02.2018
 (1 Bewertungen)

Die Fischdosen öffnen und das Wasser abgießen. Den Fisch in eine Schüssel geben. Die Zwiebel und Kartoffel schälen, klein raspeln und zum Thunfisch geben. Alle anderen Zutaten, die zu den Fischfrikadellen gehören, hinzufügen und gut miteinander mit

20 Min. simpel 24.02.2019
 (3 Bewertungen)

Die Dose Thunfisch öffnen und den Saft gut ablaufen lassen. Die Kartoffeln schälen und weich kochen. Mit einem Stampfer, der Küchenmaschine oder dem Rührgerät zerkleinern, bis alle Klümpchen verschwunden sind. Zwischendurch die Butter, das Salz, den

20 Min. normal 07.07.2011
 (5 Bewertungen)

Low Carb geeignet, ergibt 6 - 8 kleine Frikadellen

3 Min. simpel 19.02.2014
 (0 Bewertungen)

Tofu mit der Hand sehr klein bröseln, anschließend mit den restlichen Zutaten gut vermengen. Gewürze nach Geschmack zugeben und in den Teig einarbeiten. 4 etwa gleich große Frikadellen formen und in heißem Rapsöl von jeder Seite 3 min anbraten. 1 Ta

15 Min. simpel 17.11.2012
 (1 Bewertungen)

ergibt ca. 8 Frikadellen

10 Min. normal 16.02.2021