„Speisekleie“ Rezepte 88 Ergebnisse

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 (10 Bewertungen)

PG - Aufbauphase

30 Min. simpel 28.07.2012
 (10 Bewertungen)

ein sehr leckeres Haferbrei Grundrezept, mit unendlichen Variationsmöglichkeiten

10 Min. simpel 06.08.2007
 (17 Bewertungen)

Die Zwiebel schälen und würfeln, den Knoblauch schälen und durchpressen. Beides mit dem Majoran vermischen und in 1 EL Öl anschwitzen, bis die Zwiebeln glasig sind. Dann alle Zutaten in eine Schüssel geben und sorgfältig durchkneten. Mit feuchten Hä

30 Min. simpel 05.09.2009
 (11 Bewertungen)

Leckeres zum Frühstück

10 Min. simpel 03.01.2008
 (89 Bewertungen)

Mit Leinsamen, Sesam und Weizenkleie

10 Min. simpel 05.05.2010
 (9 Bewertungen)

geeignet ab Phase 1

10 Min. simpel 28.01.2014
 (6 Bewertungen)

Low-Carb

15 Min. simpel 28.01.2014
 (11 Bewertungen)

Die Banane mit einer Gabel zerdrücken und mit der Buttermilch, Zimt und dem Honig mischen. Hafer- und Dinkelflocken, Cornflakes, Rosinen, Leinsamen und Speisekleie gut vermischen und auf 2 Teller oder Müslischüsseln aufteilen, mit der Bananenbuttermi

10 Min. simpel 18.02.2001
 (1 Bewertungen)

auf Vorrat. Ballaststoffreich, eisenreich, gesund und wohlschmeckend

10 Min. simpel 16.10.2010
 (107 Bewertungen)

Low Carb, Glyx, Atkins

10 Min. simpel 10.07.2008
 (4 Bewertungen)

ägyptisches Brot

30 Min. pfiffig 04.03.2013
 (5 Bewertungen)

WW-geeignet

25 Min. simpel 02.02.2013
 (4 Bewertungen)

fettarmer Nachtisch oder Zwischenmahlzeit, optional mit Hafer- oder Weizenkleie.

10 Min. simpel 08.10.2013
 (77 Bewertungen)

Langgäriges Krustenbrot ohne Kneten, eine Frage des Timings

10 Min. simpel 13.02.2010
 (99 Bewertungen)

Den Quark und die Eier verrühren. Mandeln, Leinsamen, Weizenkleie, Mehl, Backpulver und Salz mischen, unterrühren und richtig verkneten. Danach den Teig abgedeckt ca. 5 Minuten bei Zimmertemperatur gehen lassen. Den Teig danach in eine mit Backpapier

10 Min. normal 12.07.2012
 (0 Bewertungen)

der gesunde und leckere Start in den Tag

3 Min. simpel 19.04.2009
 (0 Bewertungen)

Sis-gerecht, milchfrei

5 Min. simpel 08.08.2012
 (1 Bewertungen)

Die Pfirsiche mit kochendem Wasser überbrühen, kurz ziehen lassen und dann die Haut abziehen und entsteinen. Die Orange aufschneiden und zwei Scheiben abschneiden (Deko). Restliche auspressen, soll ca. 200 ml sein. Die Banane schälen, Haferflocken

15 Min. simpel 22.02.2013
 (3 Bewertungen)

Obst klein schneiden und anbraten. Alle weiteren Zutaten mit dem Handrührgerät gut verrühren, evtl. kurz quellen lassen, dann über die Äpfel geben und unter Wenden/ Zerdrücken anbraten. Das ist natürlich kein richtiger Kaiserschmarrn, aber super le

10 Min. simpel 08.12.2011
 (5 Bewertungen)

SIS geeignet

20 Min. simpel 02.02.2013
 (28 Bewertungen)

ergibt ca. 30 Kekse

10 Min. simpel 21.08.2009
 (2 Bewertungen)

Leckerer Soja-Vanille-Joghurt kombiniert mit Früchten der Saison

7 Min. simpel 24.08.2014
 (10 Bewertungen)

Vollwert - reicht für 12 Stück

20 Min. normal 10.04.2008
 (5 Bewertungen)

für 12 kernige und würzige Muffins

20 Min. simpel 20.05.2010
 (1 Bewertungen)

Haferkörner und Kleie geben den Geschmack

30 Min. normal 29.07.2010
 (1 Bewertungen)

Den gemahlenen Anis mit Zimt und Honig verrühren. Magerquark und Haferkleie-Flocken miteinander verrühren und in eine Gratinform streichen. Das Mangofruchtfleisch in Spalten, das Ananasfruchtfleisch in Stücken und 4 halbe Physalis darauf verteilen

10 Min. simpel 15.10.2008
 (7 Bewertungen)

Das ganze Obst schälen, waschen, wenn es frische Beeren sind (ich nehme gerne die Gefrorenen und gebe die auch in gefrorenem Zustand in den Mixer ... lecker!). Alle Früchte in den Mixer geben. Zitronensaft, Honig und den Milchkefir hinzufügen und al

5 Min. simpel 30.01.2010
 (1 Bewertungen)

SiS-tauglich

10 Min. simpel 02.12.2011
 (1 Bewertungen)

Beeren abbrausen, abtropfen lassen. Orange und Grapefruit schälen. Alles klein schneiden, in den Mixer geben. Zitronensaft, Honig und Sojamilch dazugeben, mixen. Kleie und Leinöl unterrühren. In hohen Gläsern servieren.

15 Min. simpel 21.03.2007
 (3 Bewertungen)

für den Vorrat, lecker und gesund

15 Min. simpel 23.02.2010