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Shirataki Rezepte

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51 Rezepte
51 Rezepte
Durchschnittliche Bewertung: 5 von 5 Sternen (3 Bewertungen)

Shiratakinudel-Hähnchen-Pfanne

15 Min. normal
Kalorienarm, ballaststoffarm und Low-Carb - trotz "Nudeln"
Durchschnittliche Bewertung: 4,2 von 5 Sternen (28 Bewertungen)

Shirataki nach Spaghetti Carbonara Art

10 Min. normal
kalorienarme Nudeln und kohlenhydratarm, Low Carb
Durchschnittliche Bewertung: 4,6 von 5 Sternen (12 Bewertungen)

Shirataki-Nudeln mit Ingwer-Miso-Sauce

20 Min. normal
vegan und schnell zubereitet
Durchschnittliche Bewertung: 4,7 von 5 Sternen (3 Bewertungen)

Shirataki gebraten

15 Min. normal
wenig Kohlenhydrate, ideal für Diabetiker, low carb
Durchschnittliche Bewertung: 4,6 von 5 Sternen (26 Bewertungen)

Shirataki selbst gemacht

20 Min. normal
Konjakmehl mit Wasser und Kalk - ideal für Diabetiker, da fast keine KH, Low Carb
Durchschnittliche Bewertung: 5 von 5 Sternen (6 Bewertungen)

Shirataki mit Hartweizengrieß

15 Min. normal
ideal für Diabetiker, da nur sehr wenige Kohlenhydrate pro Portion, Low Carb
Durchschnittliche Bewertung: 4,8 von 5 Sternen (6 Bewertungen)

Shirataki Reis in Letscho

15 Min. normal
low carb
Durchschnittliche Bewertung: 4,6 von 5 Sternen (9 Bewertungen)

Tandoorihähnchen mit Shirataki-Nuden (Konjac-Nudeln)

15 Min. simpel
geeignet für Dukan, LowCarb, LowFat, Logi, Montignac
Durchschnittliche Bewertung: 4,4 von 5 Sternen (10 Bewertungen)

Shirataki mit Brokkoli und Räucherlachs

5 Min. simpel
Low Carb
Durchschnittliche Bewertung: 5 von 5 Sternen (3 Bewertungen)

Mandel-Shirataki selbst gemacht

25 Min. normal
Low-Carb
Durchschnittliche Bewertung: 4,8 von 5 Sternen (4 Bewertungen)

Shirataki mit Speck und Käse

5 Min. simpel
wenig Kohlenhydrate, low carb
Durchschnittliche Bewertung: 4,8 von 5 Sternen (4 Bewertungen)

Shirataki-Reis selbst gemacht

20 Min. simpel
Konjakmehl mit Wasser und Kalk, ideal für Diabetiker, da fast keine KH, Low Carb
Durchschnittliche Bewertung: 4,3 von 5 Sternen (6 Bewertungen)

Shirataki Eiernudeln selbst gemacht

20 Min. normal
wenige Kohlenhydrate, low carb
Durchschnittliche Bewertung: 4,7 von 5 Sternen (3 Bewertungen)

Kürbiskernmehl-Shirataki selbst gemacht

15 Min. simpel
ideal für Diabetiker, da nur sehr wenige Kohlenhydrate, Low Carb
Durchschnittliche Bewertung: 4,7 von 5 Sternen (3 Bewertungen)

Shirataki-Gemüsepfanne

15 Min. normal
Durchschnittliche Bewertung: 5 von 5 Sternen (2 Bewertungen)

Shirataki mit Huhn nach asiatischer Art

35 Min. normal
low carb, ideal für Diabetiker
Durchschnittliche Bewertung: 4 von 5 Sternen (9 Bewertungen)

Shirataki-Nudelsuppe mit Tofu

15 Min. simpel
geeignet für Dukan, LowCarb, LowFat, Logi, Montignac
Durchschnittliche Bewertung: 4 von 5 Sternen (6 Bewertungen)

Shirataki Asiapfanne

15 Min. normal
Low Carb
Durchschnittliche Bewertung: 4,3 von 5 Sternen (3 Bewertungen)

Shirataki-Nudelpfanne mit Hühnchen

15 Min. simpel
lecker und kalorienarm, low-carb geeignet
Durchschnittliche Bewertung: 4 von 5 Sternen (5 Bewertungen)

Shirataki in Joghurtsoße

20 Min. normal
wenig Kohlenhydrate, ideal für Low Carb
Durchschnittliche Bewertung: 4,5 von 5 Sternen (2 Bewertungen)

Pofiber-Shirataki selbst gemacht

15 Min. simpel
schwedisch japanische Low-Carb-Kombination, ideal für Diabetiker, da wenig Kohlenhydrate
Durchschnittliche Bewertung: 4,5 von 5 Sternen (2 Bewertungen)

Shirataki mit Champignons gebraten

30 Min. normal
vegan, low carb
Durchschnittliche Bewertung: 5 von 5 Sternen (1 Bewertungen)

Shirataki-Nudeln mit Hackfleisch und Ingwer

30 Min. simpel
Übersetzung eines japanischen Rezeptes
Durchschnittliche Bewertung: 4 von 5 Sternen (1 Bewertungen)

Shirataki-Reis mit Paprika-Tomatensauce und vegetarischem Filet

5 Min. normal
vegetarisch, vegan, Low Carb, kalorienarm
Durchschnittliche Bewertung: 3 von 5 Sternen (4 Bewertungen)

Chorizo Shirataki

10 Min. simpel
Low Carb Nudelgericht
(0 Bewertungen)

Shirataki-Nudel-Gemüsepfanne

10 Min. simpel
Durchschnittliche Bewertung: 4,3 von 5 Sternen (3 Bewertungen)

Shiratakinudeln

15 Min. simpel
Mein erster Versuch mit den 0 Kalorien Nudeln
Durchschnittliche Bewertung: 5 von 5 Sternen (1 Bewertungen)

Black Pepper Shirataki Nudeln

15 Min. normal
low carb
(0 Bewertungen)

Shirataki Fettuccine mit frischen Champignons

10 Min. simpel
(0 Bewertungen)

Vegetarische Bolognese mit Shirataki-Nudeln

10 Min. normal
low carb, kalorienarm, vegetarisch bzw. vegan
(0 Bewertungen)

Shirataki Sushi

25 Min. simpel
kalorienarm, schnell und unkompliziert
Durchschnittliche Bewertung: 4,3 von 5 Sternen (4 Bewertungen)

Kimpira mit Shiratakinudeln und Möhre

5 Min. simpel
Japanisch
Durchschnittliche Bewertung: 3,6 von 5 Sternen (16 Bewertungen)

Shiratakinudel-Eier-Pfanne

10 Min. simpel
Low Carb, High Protein, vegetarisch
Durchschnittliche Bewertung: 5 von 5 Sternen (1 Bewertungen)

Low carb Brechbohnen mit Shiratakinudeln

15 Min. simpel
Durchschnittliche Bewertung: 5 von 5 Sternen (1 Bewertungen)

Lowcarb Spaghetti Bolognese mit Shiratakinudeln

10 Min. normal
mit Würzbasis
Durchschnittliche Bewertung: 3,5 von 5 Sternen (2 Bewertungen)

Shiratakinudeln im Wok

25 Min. normal
(0 Bewertungen)

Vegane Gemüsepfanne mit Shiratakinudeln

20 Min. simpel
vegan
(0 Bewertungen)

Orientalische Pfanne mit Shiratakinudeln

30 Min. normal
lecker und kalorienarm, low carb-geeignet
Durchschnittliche Bewertung: 4 von 5 Sternen (1 Bewertungen)

Shiratakinudelpfanne mit Huhn und Erdnüssen

10 Min. simpel
(0 Bewertungen)

Shiratakinudeln mit Schinkensauce

10 Min. simpel
Low Carb geeignet
Durchschnittliche Bewertung: 3,8 von 5 Sternen (5 Bewertungen)

Papa Miracoli

20 Min. simpel
Tomatensauce für Shiratakinudeln gut geeignet, Low Carb
Durchschnittliche Bewertung: 5 von 5 Sternen (1 Bewertungen)

Sushi aus Kräuterseitlingen (low carb)

30 Min. simpel
vegetarisch

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