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Die Zucchini waschen, die Enden abschneiden und mit einem Sparschäler, bis zu den Kernen, in lange Streifen schneiden. Wer das Innere nicht wegwerfen will, kann es aber auch mitverwerten. Den Knoblauch pressen oder fein hacken, den Tofu in kleine Wür
30 Min. normal 22.10.2014Low Carb mit wenigen Kalorien
20 Min. simpel 20.10.2014einfacher und effektvoller Vorspeisensalat für alle Orientfans
20 Min. simpel 09.08.2018leckeres Sommergericht, dazu passt ein milder Weißwein (Vinho Verde)
30 Min. normal 08.10.2009Den Zitronensaft mit 4 EL Olivenöl verrühren. Knoblauch schälen und dazupressen. Das Dressing mit dem Honig sowie Salz und Pfeffer abschmecken. Die Tomaten waschen und halbieren. Rucola waschen und gut abtropfen lassen. Halloumi in etwa 1 cm dicke S
20 Min. normal 09.11.2009Den Fenchel putzen, halbieren und in dünne Scheiben schneiden. Das Grün entfernen, zerkleinern und zur Seite legen. Das Fleisch in etwa 1 cm große Würfel, die Zwiebel und Zucchini in kleinere Würfel schneiden. Etwas Butter in die Pfanne geben und d
25 Min. normal 02.02.2015vegetarisch, einfach aber toll
30 Min. normal 13.11.2018schnell und lecker
15 Min. simpel 20.06.2007Die Nudeln nach der Packungsanweisung bissfest kochen. Währenddessen den Rucola und die Tomaten waschen und abtropfen lassen. Den Rucola z.B. kreisförmig auf einen Teller anrichten und mit der Balsamicocreme überziehen, ich mache immer eine Spirale.
30 Min. normal 30.06.2016selbst erfunden
50 Min. normal 11.07.2006leckere, optisch ansprechende Vorspeise, auch als Partysalat einsetzbar
30 Min. normal 10.03.2011Thunfisch, Krabben, Mais und die gehackte Zwiebel mit Salz und Pfeffer vermischen. Den Rucola und die halbierten Cocktailtomaten in einer Schüssel mit Olivenöl, Balsamico und einer Prise Zucker anrichten. Den Thunfischmix drüber, fertig! Dazu ein f
20 Min. simpel 25.01.2012Den Rucola waschen und putzen. Dann mit dem Öl im Standmixer pürieren. Die Sahne und den Zucker hinzugeben, sonst schmeckt der Rucola etwas bitter. Die Tortellini vorkochen. Eine Auflaufform einfetten. Dann erst den Rucola in die Form geben, salzen
30 Min. simpel 22.12.2014Das Brötchen in zwei Hälften schneiden und auf dem Toastergitter etwas knusprig toasten. Die Rucola waschen, mit den Mandeln, Kürbiskernöl und Leinöl vermischen und nun damit einen flachen Teller auslegen. Tomate, Paprika und Knoblauch in Stückche
15 Min. simpel 05.01.2016einfach und lecker, trotzdem außergewöhnlich
20 Min. simpel 18.07.2016Die Entenbrust kalt abwaschen und trocken tupfen. Für die Marinade Knoblauch, Petersilie, Chiliflocken und Olivenöl gut verrühren, evtl. auch pürieren. Die Entenbrust mit der Marinade einreiben und mindestens 1 Stunde, am besten aber über Nacht, in
15 Min. normal 20.07.2020