„Plantain“ Rezepte 4 Ergebnisse

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Wie wäre es mit: plantains

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gebratene reife Kochbananen aus der Karibik und Zentralamerika

5 Min. simpel 17.12.2011
 (6 Bewertungen)

Leckere Idee, in Westafrika entstanden

15 Min. simpel 09.07.2008
 (25 Bewertungen)

Bananenpfannkuchen, scharf

10 Min. simpel 30.10.2003
 (7 Bewertungen)

Bohnen über Nacht einweichen. Anderstags diese im Einweichwasser garen, bis sie sich mit einer Gabel leicht zerdrücken lassen. Bitte kein Salz hinzugeben, sonst werden die Bohnen nicht weich. 2 EL Palmöl in einer Pfanne erhitzen. In diese die sehr fe

45 Min. simpel 22.01.2005