„Omega3“ Rezepte 38 Ergebnisse

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bei 3 Bewertungen

körniger Frischkäse mit Fisch und frischen Kräutern

5 Min. simpel 06.05.2015
bei 0 Bewertungen

für Meta-Typ Beta

10 Min. simpel 03.09.2019
bei 10 Bewertungen

Ein Omega3 haltiger Dipp

10 Min. simpel 27.07.2005
bei 2 Bewertungen

als Vorspeise oder Hauptgericht, mit gesunden Omega-3-Fettsäuren

30 Min. normal 25.04.2013
bei 2 Bewertungen

reich an Omega-3-Fettsäuren

20 Min. normal 03.06.2015
bei 1 Bewertungen

Sättigende Kohlenhydrate, Omega-3, Vitamine und gesunde Fette

10 Min. simpel 16.06.2017
bei 0 Bewertungen

mit Omega-3-Fettsäuren

30 Min. normal 22.03.2018
bei 3 Bewertungen

geeignet für Diät, keine Kohlenhydrate, reichlich Omega-3-Fettsäuren

10 Min. simpel 18.02.2009
bei 4 Bewertungen

reich an Omega 3

2 Min. simpel 21.09.2012
bei 0 Bewertungen

Single-Essen, unverschämt schnell und einfach, nur drei Zutaten, proteinreich, Omega-3-Fette

5 Min. simpel 03.01.2017
bei 2 Bewertungen

proteinreich und fettarm, aber mit Omega3 - Fettsäuren

10 Min. simpel 21.11.2008
bei 2 Bewertungen

Das Ei in einer nicht zu großen/breiten Rührschüssel aufschlagen. Den Knoblauch hacken (natürlich vorher schälen!) und gemeinsam mit dem Salz und dem Zitronensaft hinzugeben. Alles mit dem Stabmixer bearbeiten und währenddessen gleichzeitig langsam d

10 Min. simpel 17.03.2014
bei 2 Bewertungen

Für die Salatsoße den Orangensaft, das Öl und den Essig gut vermischen. Salzen und pfeffern. Den Sesam in einer Pfanne ohne Öl rösten, beiseite stellen. Die Zucchini vierteln und in 2 cm große Stücke schneiden. Die Aprikosen in größere Stückcken sc

15 Min. normal 18.11.2011
bei 1 Bewertungen

Für die Frikadellen Hackfleisch, Ei, klein gewürfelte Zwiebel und gepressten Knoblauch vermengen. Das eingeweichte Toastbrot ausdrücken. Mit der Hackfleischmasse vermengen und mit dem Hackfleischgewürz nach Geschmack würzen. Die Frikadellen formen un

15 Min. simpel 17.07.2018
bei 0 Bewertungen

Den Spargel schälen und in ca. 2 cm lange Stücke schneiden. In Salzwasser mit etwas Butter und Zucker ca. 15 - 20 Min. kochen. Inzwischen die Eier hart kochen. Die Mango schälen und in kleine Stücke schneiden. Den Spargel gut abtropfen lassen, di

30 Min. normal 03.06.2015
bei 3 Bewertungen

streng nach Metabolic

10 Min. simpel 08.10.2007
bei 0 Bewertungen

Für den kleinen Hunger zwischendurch

20 Min. simpel 14.04.2015
bei 16 Bewertungen

absoluter Fitness-Power-Shake, macht fit, flott und satt

3 Min. simpel 27.09.2009
bei 1 Bewertungen

Vegan

25 Min. simpel 23.02.2015
bei 4 Bewertungen

Brötchen mit 3 Mehlsorten. Ergibt ca. 17 Stück.

45 Min. simpel 18.06.2012
bei 2 Bewertungen

Suppengemüse, Resteverwertung

20 Min. normal 17.12.2013
bei 0 Bewertungen

Waffeln

40 Min. simpel 21.06.2012
bei 1 Bewertungen

eine aromatische Suppe im Herbst

40 Min. normal 14.12.2017
bei 0 Bewertungen

Die Orangen schälen, die weiße Haut mit entfernen, Filets herausschneiden. Die Kirschen waschen, entstielen und entsteinen. Die Trauben waschen, halbieren und entkernen. Den Salat putzen, waschen und in stücke zupfen. Die Möhren waschen, schälen un

15 Min. simpel 26.10.2008
bei 2 Bewertungen

exotische Suppe mit Gemüse und Kokosmilch

35 Min. normal 28.11.2014
bei 0 Bewertungen

variantenreich

10 Min. simpel 09.02.2018
bei 2 Bewertungen

mit Hähnchenbrustfilet

20 Min. simpel 21.07.2012
bei 1 Bewertungen

streng nach Metabolic

15 Min. simpel 08.10.2007
bei 1 Bewertungen

deftiger und schneller Gemüse-Eintopf mit Pilzen

25 Min. simpel 28.11.2014
bei 1 Bewertungen

Pfundskur bzw. Pfundsfit, super lecker und sehr fettarm

20 Min. normal 31.05.2009